[问题] 请教有吃维骨力保养的跑友 ez910115 PTT批踢踢实业坊

[问题] 请教有吃维骨力保养的跑友

楼主: ez910115 (ez910115) 2019-05-09 21:05:06

饿死抬头
最近听友人介绍
开始吃维骨力保养，反正每天才
20块钱。吃健康一下
但是我吃的是move free
我本身是没什么伤，只是左膝弯曲的时候会有挤压音…………也不会痛怎样的
那个我开始吃move free后
左膝开始会不定时微微酸痛
脚动一动就感觉又好一点了
是怎么回事？
难道是move free 正在修复的作用吗？？

作者: dreamgirl (嘉嘉) 2019-05-09 21:41:00

做重训比较实际这个是安慰剂而已

作者: briandodo (dodo) 2019-05-09 22:11:00

跟百通关凝胶一样的概念xD

作者: Gale77 (Gale) 2019-05-09 22:17:00

我爸天天爬山，套一句他的话：吃维骨力的都在山脚，没吃的都在山上

作者: mesenchymal (é–“è‘‰) 2019-05-09 22:18:00

医学研究指出安慰剂有时效果会好到出乎你意料外

作者: bag246 (天残脚) 2019-05-10 13:54:00

把时间花再肌力的锻炼可能比较有效果XD

作者: wiiwiiya (AOA) 2019-05-10 17:25:00

https://youtu.be/PHYGRbhlaTA对于吃关节保健食品可以看上面,不知道有没有回答你XD

作者: yafx4200p (八仙果) 2019-05-11 10:33:00

我妈说~台大医师叫她常炖排骨汤顾脚骨~我也是笑笑

作者: dreamgirl (嘉嘉) 2019-05-11 18:54:00

还行啦，补充蛋白质是有用的前提是配合运动xd

作者: summer164 (summer164) 2019-05-15 11:42:00

我都吃里仁的玻尿酸，效果不错

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