It’s only a crazy dream until you do it.
Just do it.
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也许这辈子我还会跑很多场马拉松，也许未来我还会在不同城市挑战自己，然而Fast 42对我而言就是一期一会。沉淀了几天，原本想把整趟旅程做一个完整的纪录，但我发现无从下手也可能会写不完，所以就先针对台北马拉松赛事的部分做一点纪录吧。
开始之前，我得先说一下去年我为了比赛延毕，对于延毕这种事还算蛮有经验的，Nike可以让我明年再延毕一次吗?
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12/9 AM 06:29起跑线上，听到倒数声时，右手摸了摸双脚鞋带，再移到胸前比划了几下，碰一下被雨淋湿的嘴唇，伸出食指指向天空。一如往常起跑前的动作，仿佛在告诉自己这只是在平常不过的一场比赛，听到枪声后，往右看了看赛道外的教练，出发……
这绝对不只是一场马拉松赛!
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赛前一天跟教练和Pacer伦伦讨论比赛的配速，教练的计画是稳稳地用四分速去完成前25公里，虽然我心里面想的目标成绩一直是245(pace354-355)，但当天还是说服自己保守一点。没想到自己一出去为了先闪开人群就走散了，加上我的墨镜是没有度数的，其实当下心理有点慌，而我的手表在前三公里又彻底失准的显示215/111/333这种神奇的配速，但不知道为什么突然有一个力量让我感到很安定，当时就告诉自己如果一直找不到pacer群就好好的专注把每一步跑好吧，记得教练在赛前有叫我们自己先去想遇到不同情况该地对应措施，表会飘那就每一公里自计算时间，跑散了됊N好好的专注在自己的脚步，我告诉自己，今天已经没有什么可以阻挡我完成这件事情。
跑在仁爱路上的时候，我想真的没有一场比赛可以像台北马的赛道如此让我孰悉，这是我长大的城市，也是陪着我经历生命中起起伏伏的地方，尽管赛道旁的群众可能没有那么热情也没有那么多，尽管不时还是会听到用路人对于交管的抱怨，但不管事去年听到的很多台大加油，还是今年听到的更多Fast42加油，我想应该没有另一个城市可以让我这样的被感动和充满回忆感吧，我想这也是为什么我这四年也就只参加台北马拉松作为我全马的赛事吧。
大概3-4公里处，从背后听到一个孰悉的声音“嘉玮，目标是多少”，原来是Sen哥，当他说他大概要跑240-245的时候，虽然比我预计的配速稍微快了一点，我马上决定跟着他跑，感谢他带了我好长一段，就这样顺顺的完成的跑在很舒服的节奏上用19:24完成五公里，第二个五公里的配速也几乎是一致的19:26，前十公里的感觉都是很舒服而流畅的，我想这归功于多次的Tempo
run训练，让我的身体非常适应这样的配速，而基本上这段过程我的速度都是稳定的，被一些跑者超越的时候，我也不会选择硬跟，当下我觉得自己的心态跟前几年变得比起来，变得更加成熟与稳定，会赢就是会赢，更重要的是稳定的去战胜自己，毕竟这是一场马拉松，没有到终点线前，什么都有可能会发生。
第三和第四个五公里分别耗时19:41/19:48，虽然略有降速，但其实身体的感觉并没有太疲惫，动作基本上还是蛮顺畅的，可能是因为独跑的关系比较难以维持在那样的强度，再加上这段路会遇到不少转弯和上下桥，所以多少影响到节奏。这十公里当中比较有记忆点的大概是国防部前面那段吧，第一次觉得军中好像也是有点温暖的，听到不少的加油声，另外也在快要进水门的时候被半马的领先群超越，这些年我发现自己每一年都有在更远的地方才被追过，希望有一天可以进水门之前都不要遇到半马组的前导车。进水门前，我仿佛听到有人在喊我的名字但当下没有注意到是谁ꄊA我想在这里说一声谢谢。今年路线的规划在河滨的路段增加了好多的急弯，这也是我中后段感觉到比较痛苦的地方，尤其跑鞋在横向的位移上支撑性比较差，很多转弯的路段都让我自己感觉快要滑出去。在这十公里当中，我渐渐的抓掉了几个人，我想这跟自己一开始并未太大胆的配速有关，至少在前半程都是很稳定的，心态上也颇有自信，过半程的时间是1:22:43，比去年稍快一点，但我知道比赛才刚刚开始，更重要的是后半程要如何维持不要掉速掉得太严重。
进水门后要先往右转再绕回左边，因此我也有机会看到原本应该要跟我跑在一起的队员，当时我大概领先他们1-2分钟吧，这时我又开始怀疑自己能不能维持住跑完了。赛后有记者问我说，握在社群网站上写的
#Fear42有没有什么特殊的含意，一方面除了讶异竟然有人会去看我发的废文以外，另一方面也感到心有余悸，毕竟有些人在第二周就给我冠上了一个“二哥”的称号，并不断地宣称要狙击我，让我不时感到芒刺在背害怕不已，所以当我在对向看到他们的时候，我其实不太确定对他们大喊的加油是喊给他们听还是自己听的。以小铁、柏胜为主的狙击手在这几个月的进步除了在团练时给了我很大的压力外，在比赛的过程其实是我前进的动力，最后一次长距离团练的21公里其实我觉得自己跑得有点累，但他们俩个还是紧紧贴著，让在河滨吹风时的我，每每像要放的时候，心里始눊衒}记着他们，写到这里，我还是要致上诚挚的谢意，也恭喜他们都突破自我。
在25公里前后遇到第一个惊喜，Nike把亲友团和教练团载到彩虹桥附近，我远远的好像是我爸的人，拿着一块大大的板子，当我越跑越近先是辨别出了教练，在看到我的家人，我爸妈前一次来看我比赛是2017年的全大运一万，那天我跑了18分钟就被抓下场了。等等，说好不提全大运的阿……过了他们之后我告诉自己剩下17公里了，也就是一个Long Run的距离而已了，今天不要再让他们失望了，我要好好完成一场一年半前没有跑好的比赛。我要让我妈知道他儿子跑的还可以，其实不算太慢。我也要达成对教练的承诺，跑出一场人生最快的马拉松。
当我一瞬间觉得热血起来的时候，意外就这样的发生了，我经过25公里附近的水站的最后一张补给桌时，伸手去拿运动饮料的时候，为了闪避前面的跑者及志工，往右踩了一步，没想到就直接滑进河滨的土里面，左膝和左手肘都因为磨到路面而产生擦伤，倒下去的一瞬间心理产生很多的负面情绪，但很神奇的事情就在这里。赛前的一天晚上，Nike除了在入住前将我们的跑衣、号码布和教练亲笔的卡片方在床上以外，Pacer群还在睡前一一到房内为我们在左手贴上一句话的纹身贴纸，这段文字多数取自我们自己曾在社群网站写下的话，我拿到的是E. Kipchoge
曾经说过的“No human is limited.”跌倒的那一瞬间我就看到了这句话，然后又看到左手臂上我自己贴上之前公司公益路跑赛的纹身贴纸，我知道我能走到这一步是需要很多人的帮助和支持，有人教我训练，有人陪我跑步，有人提供我工作机会，有人鼓励我继续追逐梦想……一个人我是无法跑到这25公里没什么人的河滨公园的，而接下来的17公里，就算我要一个人去对抗大逆风，在这又湿又冷的河滨路段，我知道我不会是孤单一人。
几乎没什么思考我就在志工们的惊呼中讯 速爬起来，在他们赶上前来关心我的伤势时，我已经带着一身的泥土继续追逐四分内的世界了，我知道只要继续奔跑下去，我就还没有输。
第五道第七个5 公里分别耗时19:33/20:10/19:41，好不容易跑出信心的20-25公里很可惜的受到了伤势和南湖大桥的陡升和湿滑而有所影响，唯一值得庆幸的是这段路在比赛前至少都跑了两三次，对于心理上的安定很有帮助，这段路程也要特别感谢一位好像叫做志杰 (我看他衣服背面写的) 的跑者，我从跌倒后一直跑在他背后20公尺处，我告诉自己要咬死这段距离，不可以让他拉开，好长一段时间除了我跟他以外，前后一百公尺大概都没有人，我们好像一起超过了一位中国女选手。33公里左右我感觉他在掉速，所以我决定小加一点跑出去，他貌似跟了一小段后就放掉了。
这边稍微提一下戴墨镜的好处好了，除了拍照比较好看以外，也可以挡风挡雨，对我而言更重要的是当我戴上墨镜的时候，其实近视300度的我是看不太清楚的，而这样视力上的障碍我觉得有时候可以帮助我更专注在感受自己的身体状况，去体会身体的疲累程度，去跟自己的心理对话，毕竟，最后的一段路，已经不是腿的问题了，而是意志力的战争。
第八个五公里是整个比赛中对我觉得最痛苦的一段了，我花了20:25秒才完成，也是我最慢的一个分段成绩，当下真的觉对于五千跑在20分内的困难度感到非常沮丧，不只出水门前要经过好几个急弯，这五公里还包含台北马大魔王回转冲上健康路匝道，我连续第二年在塔悠路上追过一个掉速的非裔女跑者，她跟了我一段，直到上匝道时才拉开差距，这五公里当中，我听到很多义交和志工的加油声和掌声，我想这也是掉速时让我继续前进很大的动力，我一直告诉自己教练就在不远的地方了，台北又湿又冷，我不能让他们等太久，我感觉我的双脚已经不是我的了，我也无力再去먊獉t速，我觉得当时的我已经用尽自己的所有了，往年跑上全马半马汇流处的时候，总会有很多半马跑者占据全马赛道，但是今年就我看到的部分而言，情况改善许多，也有很多自发性的半马跑者会怒吼较其他半马跑者靠左，明明被影响的是我，他们却比我还怒哈XDD，看到跑者整体素质的提升，我想也是件值得开心的事情，感谢你们为我筑梦的路上，清开了不少无谓的阻碍，当下我虽然无力感谢你们，但内心是真的很感动的，有种全世界都在帮我的感觉。
最后的2.195公里用时8:50，没有预想的冲刺，但也真的是尽力了，其实我真的不懂为么主办单位每年都要用基隆路地下道在最后两公里整参赛者，也许正是因为这样的赛道设计让比赛多了一个值得回忆的地方吧，平常也是没有什么机会跑在地下道啦，这也是一年一度的行程吧。出地下道的上坡看到41公里的告示牌，剩3圈田径场的距离了，我好想开一波，但我真的只能祈祷不要掉速，我好期待看到应该要站在信义路上的学姊，因为她代表最后500公尺，只是很可惜的我没看到她，她也没看到我(我是觉得不太合理啦，学弟辛苦表演也不看一下)，转进市府路看到终点拱门时，눊散\已经溃堤了，这时候看到一位NGC的摄影师拿着GoPro追着我跑，当下我其实很沮丧，我怎么累到无法加速甩掉摄影师(一定是NGC面试还要测跑步吧)。过了松寿路口，进入最后的几十公尺，我看着大会时间从52秒开始慢慢增加，我的双手已经开始不停的拍著胸口了，57、58、59，我知道我大吼了一声，双手指向天空，我清楚地了解，我，不，我们两个多小时前一起起飞，现在的我们完美落地!
芯片时间 2:46:58
一瞬间后，我瘫软的跪在地上，志工为我戴上奖牌及披上毛巾，我缓缓站起，转想终点线，深深的一鞠躬。然后，再转向后，我以为我会马上看到教练，没想到教练还有Nike团队在管制区后，不知道为什么这一刻有一个神奇的力量让我可以慢跑起来跑向他们。途中短短的几十公尺，我听到好多人喊着我的名字，我快步跑出管制区，看到Nike团队和一群台大学长学弟及我的家人，相比起台大田径那些人质问我怎么多让他们等七分钟的尖酸刻薄(XDD)以外，史哥的拥抱给人的感觉温暖许多。
我好几次想要停下来走路的时刻，我都回想起史哥几周前曾经对我说过的一句“我相信你一定可以，因为你是我的选手”，当台湾长跑传奇都相信你可以的时候，那是很有力量的支持。去年破三在终点线等我的只有君豪，今年的比赛我知道会有很多人等着我，我顾不得满身的汗水和可能残留的泥土拥抱了需多人，教练为我披上Fast 42的旗子，就这样一切都在不真实感中结束，我真的跑进246了欸，我到现在都还不太相信这个结果。
认识我比较久的人都知道，我不是一直都那么爱跑步的，正确地来说，我人生至今多数的时间是痛恨跑步的，五年前的照片可以做完美的证明，从113公斤走到246的马拉松，对我而言，这条路本来就只是一个奇蹟了，但我也很清楚的知道奇蹟的背后不是我一个人可以做到的，要感谢的人太多了。
今年四月离开我们的外婆让我一直很想很想跑好一场比赛作为跟祂告别的礼物，谢谢我的家人包容我的训练和洗不完的运动衣服还有数不清的Nike鞋。
谢谢Nike的教练团队以及工作人员这几个月来的照顾与不间断的惊喜，特别是史哥的指导、鼓励以及相信，不管是在河滨还是田径场的训练，甚至是私底下说过的话，都给我很大的力量前进，如果没有受伤，我相信我还可以更快的，史哥真的是一位很棒的教练，希望有一天可以和你一起跑一场马拉松。
再来我要感谢带过我的所有NRC pacer，特别是子铭、阿良、智群哥和伦伦。谢谢阿良在我状况不好的时候跟我说的话，让我相信每一个有努力去执行的训练都有它的意义。同时你也是因为真正的强者，一个不会因为环境或命运而放弃梦想的勇者，那天你真的哭得很帅。
一起前进的伙伴们，谢谢你们的补给和支持。谢谢一哥君宇始终稳健的发挥，让我更有斗志想要努力跟上，虽然我很清楚的知道我们的距离并非一蹴可几。也要感谢黑组Fear42的伙伴们，你们的步步进逼绝对让我不敢松懈，你们的进步也是有目共睹的显著。
不得不提台大田径中长的大家，台大是我做田径梦的起点，从一开始的跟不太上，到现在的还是跟不上，我知道我有在成长，但看着你们那么强的进步，也是件很开心的事。谢谢你们在终点等我，我知道我晚了七分钟，不然下次找机会半马电你们七分钟扯平好吗。
谢谢我的物理治疗师元骏，这段期间时常受我叨扰，也帮助我很多，不只解决我身体上的不适，也让我对比赛更具信心。
最后要感谢UBS的同事以及乐跑社的大家，去年比完美津浓和台北的我真的以为自己可能要从跑道上退休了，谢谢你们让我在工作之余还有机会站上赛道，去挑战更强的自己，在一个重视公益活动和身心灵平衡的公司工作，我想是一件很幸福的事。
这一段时间的努力当中，有些人获得突破，有些人却很可惜的没有完成目标，也许这个结束并不是一个完美的终点，我想有时候不完美也是一种完美吧，我们都尽力自己的努力，我们也清楚的知道自己有在变强，剩下的就交给时间去证明吧，下一次，我们一起在向百杰发起挑战，一起跑想那条人迹罕至但可能美丽无比的道路。
2015年，第一次过终点线，我哭了，我不敢相信自己有能力完成42.195公里；
2016年，进终点我也哭了，我不甘心自己破不了三；
2017年，进终点我又哭了，因为我以为那是我马拉松生涯的巅峰了；
2018年，我还是哭了，因为跑步虽然很孤独，但绝不是我一个人的事。
如果上天还愿意给我机会让我继续哭下去，我想我会就哭下去吧。
说到这里，Nike，我真的很会延毕，不考虑一下吗?
#weflytaipei