昨天在运动笔记看到这篇文章
https://imgur.com/tA3IAy9
内容提到心率带可以更精准监控心率状况(?
作者还把它跟Garmin手表连线,看起来还蛮有趣的
不过真的有人需要分析到这么准确吗
板上有人用过worldgym这款心率带吗?跟Garmin比起来如何
文章网址:https://goo.gl/DXM93J
作者:
sn245763 (Herman)
2018-08-29 16:38:00迪卡侬$999,准又稳又便宜不过心率监测已经过时,现在流行功率数据
原来心率检测已经过时了 (笔记) 功率是脚踏车的概念吗?
作者:
yr (Sooner Born Sooner Bred)
2018-08-29 16:51:00心率带就是本来存在很久用来监测的工具啊,光学心率是这几年才出现的替代品。
作者:
mida (实况“野球”魂)
2018-08-29 16:52:00功率有到那么流行吗?至少跑步功率监控装备都还没那么普及~~想到以前都一只手戴计时表、胸前绑心率带另一只手戴心跳表XD还要手抄计时数据在Excel的年代,现在真的好方便喔。XD
作者:
ywnn (小丸子)
2018-08-29 17:07:00不知道这种绑在腰上会不会不舒服欸
作者:
sn245763 (Herman)
2018-08-29 18:12:00WG最近好像蛮多间有这个的 可以去试用看看 不晓得戴起来会不会不舒服
Stryd跑步功率计好酷喔 目前还没看台湾跑者用过
虽然我有用功率计,但我觉得心率监测也没有什么过时在有氧时心率还是很可靠的,练间歇时就看配速就好自己目前使用起来认为跑步有没有功率计,其实没有特别差异,毕竟跑步大部分都是一个稳定的速度,不像公路车有很多攻击、破风、或是在集团中休息的多种情况
作者:
yr (Sooner Born Sooner Bred)
2018-08-30 11:01:00功率计在爬坡时参考性比较高,如果都在平地练习,那用速度或心率就可以了
作者:
man30cm (坚持)
2018-08-30 13:24:00同意楼上y大。功率只有山训时比较有用。平地心率就足够。