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Road_Running
[心得] Stryd + Apple Watch
楼主:
vacuous
(疴)
2018-08-28 01:06:35
个人习惯出门跑步不戴手机
平日是戴Apple Watch (简称AW)
跑步时又懒的换Garmin之类运动手表
一直都是使用AW记录
原本是使用AW内建的体能训练
不过跑完的数据分析比较阳春
后来就改用Strava+AW
不过Strava+AW有些缺点:
1) AW没有步频记录(watchOS 5好像会有),更不用说触地时间之类资讯
2) Strava 免费版的事后分析无法读心率,要付费升级
3) 体能&疲劳判断也是要付费升级才有
后来发现有Stryd这个东西
发现它可以有功率分析
觉得试试新的东西也不错
加上可以记录步频/垂直振幅/触地时间等资讯
Stryd官网的Power Center(类似garmin connect)感觉蛮好用的
完全补足Strava+AW的不足
而且Stryd在AW上的app接口
可以自订显示的资讯字段项目
个别资讯还可以选要即时资讯还是5秒平均之类的
Strava就算付费版的也无法自订
最重要的价钱部分
相对于自行车的功率计动辄破万
更别提SRM等级的
Stryd相对亲民
约略台币七千多含运费
周一订,周五拿到
可以记录功率加上在AW上的友善接口
如果原本就有使用AW的人
我觉得蛮划算与推荐的
下班换个衣服不用换表就能出门
跑完的资讯也可以同步到Strava
之前买的一年付费版Strava也不会浪费
这几天下雨只有测试室内跑步机
还没有出去测试GPS准确度以及测rFTPw
有机会再分享更进一步的资讯
ps.
AW内建的体能分析中的室内跑步
算法写的很厉害
跟跑步机的里程几乎一模一样
Strava和Stryd的室内跑步就比较不准
Strava偏多,Stryd偏少
(当然前提要是跑步机显示的是准确的)
-20180907
手动记圈(Lap):
要在AW Stryd的Setting中
选”side buttons trigger lap”
实际使用时是AW旁边两个按键要同时按(side button+crown)
作者: hallomiau (hallomiau)
2018-08-28 08:52:00
感恩终于看到有人分享AW+Stryd,请问Stryd进口时会有关税费用吗?
作者:
LsVCheN
(保守扼杀天才)
2018-08-28 09:12:00
回楼上,我买的时候是没重*中
楼主:
vacuous
(疴)
2018-08-28 09:33:00
没抽关税+1
作者:
doglegbow
(堡)
2018-08-28 09:35:00
没+1
作者:
hsin0111
(阿信)
2018-08-28 11:49:00
Stryd可以记录跑步动态吗?有没有相关资讯可以参考呀
作者:
LsVCheN
(保守扼杀天才)
2018-08-28 12:05:00
https://imgur.com/a/eoUwm7S
截stryd powercenter的图但我通常只看功率且参考pc建议可以改进的地方, 其他看TPtrainingpeaks^
作者:
yr
(Sooner Born Sooner Bred)
2018-08-28 12:29:00
Stryd 邮寄会写计步器,然后报很便宜的价钱,不会有关税
楼主:
vacuous
(疴)
2018-08-28 12:34:00
关于power center 可以看看以下连结
https://youtu.be/dMdQvx5pyOo
作者:
uelx
(来杯桂花冰酿)
2018-08-28 15:09:00
请问stryd直寄台湾运费官网是怎么算? 多少美金?
楼主:
vacuous
(疴)
2018-08-28 17:45:00
https://i.imgur.com/bcWDUji.jpg
作者: hallomiau (hallomiau)
2018-08-28 18:42:00
Ebook是什么东东?可以不要买吗?
楼主:
vacuous
(疴)
2018-08-28 19:55:00
可以,不过运费会多一些
作者:
sn245763
(Herman)
2018-08-28 21:15:00
电子书就是在讲跑步功率理论和应用,但废话蛮多,直接估狗网络的相关资讯比较快。
作者:
lemonsaint
(lemonsaint)
2018-08-28 23:04:00
没课税+1,但power center的画面不好调整,振幅不能调为公分,测距很准。
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