性别:男
身高:173
体重:71
每周跑步天数:3
每次跑步距离or时间:5k
跑步地点/地面:操场
各位前辈好,请问如何判断跑鞋是否需要更换呢?
这双鞋子是大概三年前买的。
但是目前跑量很少,每周约15-20K,都是跑操场。
照片如下:
https://imgur.com/kFVabbz.jpg
https://imgur.com/IW38bfx.jpg
https://imgur.com/IJZGDDm.jpg
https://imgur.com/U7xLFzt.jpg
敬请不吝指教,谢谢!