[心得] 2018 Zepro Run新竹场 热爆Run

楼主: lchtommy (汤米)   2018-05-27 10:47:09
今天参加“Zepro Run”半马组,30多度天气热到爆,当然成绩也跟着爆了!不过相对的
,也第一次在路跑比赛中好好享受了一顿补给。
早上5:30起跑,5:27分摩托车才骑到起跑点旁,果然是住的越近就越晚到。摩托车往路旁
一丢,还没热身就混入起跑区开始起跑了。
起跑不到20分钟,心中就开始暗暗的靠北了!原本预计前一小时太阳应该还不会太大,谁
知道开始不到半小时,温度已经飙到30度了!偏偏路上很多地方根本没有遮阳,真的是体
力与意志力的大挑战!
南寮17公里海岸线真的还蛮漂亮的,但毒辣的艳阳,让人没有心情欣赏。过10K后,发现
大概花了1小时,在这种30多度高温下,爆汗如流,看来破PB应该无望,后半段干脆选择
好好吃补给好了!
这场补给真的很不错,志工又热情,后半段补给除了基本的水、运动饮料,还有饼干、卤
味味、西瓜等,最重要是有喝到爽的冰啤酒!每进一次补给站,就大口吃西瓜,大口喝啤
酒,吃饱喝爽了再上路。
天气实在太热,后半段不断看到有跑者热抽筋或热中暑,还不时听到救护车伊欧伊欧的声
音。进到最后一个补给站,一个年轻的妹妹志工,还帮忙跑者从头上到冰水,实在太开心
了!
最后一段,听到广播排队的声音,还有点不敢相信,就这样跑完了!大概是今天跑太慢,
才感觉没冲到就结束了!Anyway,吃吃喝喝,也是蛮愉快的一次路跑啦!呵呵!
作者: sbarnet (走低调路线)   2018-05-27 10:59:00
真的非常非常热...
作者: remanstab (stone)   2018-05-27 11:05:00
觉得物资跟完赛礼也很棒
作者: furnaceh (furnaceh)   2018-05-27 11:07:00
如果6:00跑应该更惨,海岸线那边真是热翻补给超猛的,不过没吃太多,倒是喝了好几杯啤酒
作者: ctct0513 (00)   2018-05-27 12:49:00
怎么看成绩啊? 现场没办法印我就离开了
作者: voyevda (VV)   2018-05-27 12:52:00
今天义民庙6点 开跑
作者: jerrydo (ppt)   2018-05-27 12:53:00
跑完真的只有热啊
作者: paisano (paisano)   2018-05-27 13:01:00
想知道成绩怎么看+1
作者: o12177241 (小猪)   2018-05-27 13:22:00
上网自己印 有上分组的会寄奖杯回家
作者: believe006 (哩贺)   2018-05-27 16:18:00
超热
作者: alinafu (alina)   2018-05-27 16:37:00
今年的天气只有一个字,热
作者: batistuta823 (桑基尔夫)   2018-05-27 19:21:00
主办单位有sense,五点半就起跑,有些夏天赛事还六点半的,不过今天的热真的没办法。
作者: hans1478 (Hans)   2018-05-27 23:49:00
完赛礼很基本啊 水只能拿一瓶
作者: jamesjan (jamesjan)   2018-05-28 12:52:00
成绩等三天有点扯
作者: kissa8443 (诚诚)   2018-05-28 22:00:00
期待台南场
作者: vutsix (香肠)   2018-05-29 16:34:00
成绩终于出了
楼主: lchtommy (汤米)   2018-05-29 22:35:00
总算,千呼万唤!

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