不好意思，不确定这问题是否适合在这边询问
如果问错版的话会自删！
想请教大家有没有推荐的跑团是平日晚上或是假日早晚在小巨蛋附近练习
大学毕业前还有在稳定跑步，但毕业后就变成去健身房或是上瑜伽课XD
之前某次平日去小巨蛋旁练习场慢跑时，看到一两群似乎是跑团的大大们在练习
想上前搭讪但担心对方不收太废的....
其实自己非常希望可以增进跑步成绩
不过一个人跑实在很难突破，所以希望可以加入有扎实训练的跑团
如果要说目标的话，纯粹是为了成就感吧
暂时还不敢想像跑10K以上的比赛
如果用语不恰当或是问题不适合在这询问
会在大家嘘爆以前尽速删文，谢谢大家！

高雄夜跑团周二晚上在爱河之心可以跟 新手高手都有搞错了 我以为是在看高雄版 XD

说实话，有扎实训练的跑团也不适合新人....

To L大：如果哪天我搬去高雄一定搜寻！To w大：所以想说找会教导新人的跑团，希望可以提升速度QQ

我觉得跑步除非成绩紧绷才需要人教欸 ，我都自己练到破三了

楼上好强＠＠

如果想要有人教，去上路跑课程比较快，不然就是自己吃课表。跑团团练通常只是一起跑，看每个人速度不一定，不过多跑还是对跑速有帮助

可至TMD天鹅团粉丝页询问相关练习

我也很想参加跑团，目前是上网找课表，跟老婆大人一起在基隆河滨练习。祝顺利！

可以考虑我们跑团哦～爱来run，每周三在北田或师大附中