[跑鞋] 推荐弹性好的跑鞋(足底筋膜炎) jason084 PTT批踢踢实业坊

[跑鞋] 推荐弹性好的跑鞋(足底筋膜炎)

楼主: jason084 (JJ) 2017-11-30 09:14:30

性别：男
身高：174
体重：95
每周跑步天数：3-4
每次跑步距离or时间：5公里
跑步地点/地面：pu操场
足弓、足内翻程度：（请参考#17HMLJZc、#17JKrBhA或精华区先辨识一下足型）
其他特殊需求：因足底筋膜炎需要足跟弹性好的跑鞋
预算：1500-2500西(尺码#9、#42)
希望各位跑友推荐一下，弹性好能够保护脚底脚跟的跑鞋，谢谢
如果有跑友想卖二手的也可以，因预算不多。

作者: InfinitySA (~我肥宅我有妹妹~) 2017-11-30 09:15:00

你体重真的95? @@

作者: Astrogod (æ±ªæ±ª) 2017-11-30 09:19:00

筋膜炎需要的是震波喔...

作者: dai26 (dai) 2017-11-30 11:51:00

puma ignite系列

作者: osiris99 (柚子) 2017-11-30 14:56:00

索康尼狂热者

作者: danson9 (dansons9) 2017-11-30 15:08:00

mizuno rider21

作者: ppmdoc (打倒美帝…) 2017-11-30 15:21:00

亚瑟胶

作者: G8man (中肯伯) 2017-11-30 15:35:00

做鞋垫、买高支撑亚瑟士，休息不要跑，有钱的话去打震波还有体重太重先用走路的，之前也是95公斤跑到筋膜炎，然后胖到107他，BMI整个破30!目前都用快走，体重掉到93......先治好筋膜炎，运动可以先游泳或骑自行车,不然不太会好

作者: monguly00 (企鹅扑扑，没有演化，哪W) 2017-11-30 15:41:00

nike lunartempo 这双不错，我的脚痛穿这双恢复的

作者: blueeye2266 (sengoku) 2017-11-30 15:52:00

我想知道你5公里都跑多久....你前6项跟我几乎差不多我是买亚瑟士的kayona 有明显改善但是爆预算打错是kayano

作者: kauosong (如何一少年，匆匆已白头) 2017-11-30 16:16:00

ASIC NIMBUS

作者: wikisport (Sports PT) 2017-11-30 17:02:00

足底筋膜炎跟不拉筋与按摩有关，与鞋子无关

作者: als60907 (å–”~éŒ¢æŽ‰äº†) 2017-11-30 17:05:00

kayano,我有买过过季的不到2500现在好像越卖越贵了

作者: hisashin (火惹) 2017-11-30 17:32:00

推荐asic kayano跟hoka

作者: younghorse (小马) 2017-11-30 18:15:00

Hoka one one

作者: hisashin (火惹) 2017-11-30 20:14:00

还有如上面大大说的，按摩拉筋很重要

作者: kkk777 (黑鬼) 2017-11-30 22:15:00

亚瑟胶或是爱迪达boost

作者: dormi (小米阿姨) 2017-12-01 09:03:00

打震波有效喔？我目前都复健超音波+电疗+针灸穿KAYANO

作者: bala0814 (一切随缘) 2017-12-01 12:39:00

Asics nimbus

作者: a1121210 (蔗虾饺) 2017-12-01 18:02:00

震波有效但好贵

作者: missliam 2017-12-01 22:20:00

ASICS NIMBUS马拉松世界现在有近5折的过季，可以考虑

作者: lobojogging 2017-12-02 06:48:00

Adidas response lt 但还是等不会痛才跑

作者: alinafu (alina) 2017-12-02 09:23:00

按摩拉筋治本

作者: c79860 2017-12-02 15:10:00

sofsole鞋垫亲试有效不便宜就是了

作者: stan1018 (SNOOPY) 2017-12-06 16:10:00

这个体重又有筋膜炎，建议还是先游泳或脚踏车，减个15公斤宰了跑吧！否则只会更惨

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