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Road_Running
[问题] 左脚大翻船 后续
楼主:
ss2121647
(pesor)
2016-12-23 08:52:43
不知道po这适不适合 昨天打篮球抢篮板落地踩到别人的脚 脚整个大扭还ㄅㄧㄚ一声 现
在走路一跛一跛的 左脚走了也是很痛 但脚没有很肿 那我现在冰敷是要冰痛的地方还是
肿的地方? 现在去看骨科合适吗?
刚刚去诊所看骨科 照X光医师说看起来没大碍 我问他韧带有没有断掉他说看不出来 他建
议今天冰敷明天热敷 带几个月的护踝 开了一些药 这样脚就能好了吗..
作者:
Kaominyi
(rob)
2016-12-23 08:54:00
合适。靭带只怕拉伤了。快去为宜。
作者:
Astrogod
(汪汪)
2016-12-23 09:21:00
科技大楼站 蔡先生 2706-5785上星期四扭到 晚上找他看 星期天就可以跑5分尾囉
作者: weilawda
2016-12-23 10:40:00
确定骨头没问题的话,去复健科看看吧!请医生检查韧带受伤状况,近期不要再运动了,好好休养
作者:
hisashin
(火惹)
2016-12-23 11:11:00
3楼认真的?
作者:
prodd
(用力呼吸,看见奇蹟!)
2016-12-23 12:39:00
3楼的5分尾跑了几秒钟?
作者:
kuku
(kuku)
2016-12-23 16:33:00
适合, 不要卯起来"桥"就好
作者:
Kaominyi
(rob)
2016-12-23 17:12:00
先冰后热绝对正确。第三天先走看看。不要想太多。
作者:
lumia620
(现在是鲁米亚830)
2016-12-23 18:27:00
保守疗法,休息就对了
作者:
jamesyu545
2016-12-23 18:53:00
扭有分程度。轻度的就别说了中度以上 软组织都伤到了。每一两周以上没一两周以上 根本不会好没养好伤 硬上 。只会变宿疾
作者:
gmoz
( This can't do that. )
2016-12-23 22:02:00
针灸 48小时候多热屋 休息 养伤 做复健动作
作者:
evanzxcv
(å·¦è¦é¤ƒï¼Žæ˜“釩斯)
2016-12-23 22:57:00
这个礼拜都别跑,定期回去复健
作者:
smc0911
(藤原宝良)
2016-12-24 21:52:00
热敷??有讲错吗?楼楼上确定是热敷??
作者:
evanzxcv
(å·¦è¦é¤ƒï¼Žæ˜“釩斯)
2016-12-25 18:36:00
这两三天先冰敷啦,之后改冰热交替
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