小弟这次报了台北马当期末考
去年也有跑，但是跑半马而已，觉得路线算平除了上下桥跟地下道
全马多了河滨路线是我这个外地人没跑过的
请问跑起来有什么要注意的，或者有什么诀窍吗？
另外就是全马起跑三四小时后通常天气如何？是否会很晒？
谢谢
作者:
ainge (走る!!)
2016-12-13 13:31:00有时风蛮大的
作者:
prodd (用力呼吸，看见奇蹟！)
2016-12-13 14:22:00补给中规中矩，如果想大吃大喝最好自己准备呦……
作者:
moyasi (Simple Life)
2016-12-13 14:33:00天气很难预估吧 但去年是超晒XD
作者:
nalthax (书虫一枚)
2016-12-13 15:33:00路上很少有水龙头可以取水，如果遇到主办没有准备海绵站让跑者降温的话，天气晴朗的时候会很难跑。
作者:
ppit (无所谓极限只有划地自限)
2016-12-13 15:50:00这周末不是有冷气团? 应该不用担心太热吧
作者:
ppit (无所谓极限只有划地自限)
2016-12-13 16:53:00前几天看还是14度短暂阵雨 现在修正成17-23度多云...
作者:
bcliu (Prometheus)
2016-12-13 17:05:00]太慢可能会没水喝.....
作者:
furyliu (get back)
2016-12-14 08:04:00每5公里有海绵站，河滨也有水龙头，别担心
河濱很無èŠï¼Œçœ‹åˆ°å°é¢æ›´å¿«çš„é¸æ‰‹æŠ˜è¿”時心情更差XD
這段有時候會有大逆風
周末天氣很好，應該滿曬的
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作者:
ppit (无所谓极限只有划地自限)
2016-12-17 21:37:00刚查了一下 早上九点之后会比今年高雄马更热 = =