※ 引述《awed (:))》之铭言:
: 问这个可能很怪,但我很想知道
: 请问已婚家有婴幼儿,除夫妻两人外无其他帮手可照顾小孩、做家务
: 这样的老婆大都多支持先生去跑马呢?跑马频率是?
: 要跑马就得练跑,平日下班也要抽出时间跑步,
: 我是全职妈妈,先生约一周加班三天,若不加班的晚上,
: 是否仍愿支持先生去练跑呢?
: 也很犹豫要不要让先生实现三个月跑一次马的愿望..
回顾2004年年尾的台北马拉松,报名全马的只有一千多人。更早些年
在台湾举办的全程马拉松赛跑每年只有十几场,路跑赛十公里与五公
里的跑者较占多数。
而台湾最近几年来疯跑马,已变成全马泛滥或动辄要限制报名人数。
但全马关门常要六小时或更久,不像国外常见的全马五小时关门。很
多人并非全程跑步,而是跑累就走,或反而是在意补给站有什么好吃
的。
我认为应以家庭与工作优先,剩余时间少就少跑些,没时间练全马也
不会失落什么。我以往练跑最勤快的日子,除了服役时期,就是留学
念书时期。毕业后结婚又工作忙碌,只跑过一次全马,之后跑步天数
与里程都缩水。几年后开始照顾孩子,甚至五公里或十公里的路跑赛
也没参加过。我没买过跑步娃娃推车,只有几次让太座在公园陪孩子
玩耍时,我抽空去跑约半小时。
平日只是抽空在自家附近社区或公园练跑,距离从三公里到十五公里
都有,常常只跑约六公里左右。有几段时期失业在家闲著或弹性工作
时间,练跑时间稍多些,但每次跑步距离仍差不多,也没去参加路跑
赛。孩子念小学开始偶尔带出去一起跑,顺道教些练跑经验,也不曾
逼孩子参加路跑赛。结果孩子进高中就自己参加学校 cross country
团队,每天放学都练跑,几乎每周都有校际比赛,赛跑距离是两英里
或三英里,孩子的跑步成绩从后段逐年进步到中段,虽仍差校队选手
一截也没关系,练跑的真正对手是自己之前的最佳纪录。也许将来孩
子成年后会鼓励去参加五公里或十公里的路跑赛,但半马或全马,就
让孩子自己选择要不要去参加。
除了肯尼亚专拿奖金的跑者或国家选手级跑者,一般人练跑主要是为健
身,不一定非得要跑半马或全马才叫做长跑。