版友们大家好,对众版友而言本来算不上大事,不过对我来说非常的惊讶!
小弟平常10k是跑山路,也不是天天跑,最佳只48分,平常50分左右
5k操场的话最佳是19分,平常练习在21分
这次想说太久没动了,于是报了个健跑组10k动一动!
开跑就冲第一,一路上被追过就跟,再反超,一共跟过四位跑者,最后200m全开,反超成第三名!
结果成绩出来37分,就算是冬天也没这么快吧。本来自认实力最多45左右,却没想到跟出了40分内!
唯一美中不足的是,这次是参加西湖马,他们这次10k的规划非常乱.....
最后关头引错路,好在长度应该不会差太多!
而且个人时间比起以前的幅度差的不只一丁半点XD