为什么会驼背？什么原因造成脊椎侧弯、椎间盘突出/退化？为什么总是腰酸背痛？要怎
么保健我们的脊椎？让彭老师来告诉你们。
脊椎是身体的中心主轴，让它放在正确的位置相当重要，好的姿势可以让你的仪态良好，
维持身体机能正常运作，不好的姿势可能引发疾病，例如：退化性关节炎、五十肩、骨质
疏松症、背痛等。如果您想要更加了解你的体态有什么问题，并且学习简单的自我保健法
，欢迎您来参加此讲座。
时间：4/30 (六) 11:00-12:20
主讲人：彭伊君物理治疗师
主办单位：台北市卫生局/台北市立联合医院
协办单位：台湾彼拉提斯协会/POWERLIFE彼拉提斯教室
地点：POWERLIFE 彼拉提斯教室
台北市中山区复兴北路38号5楼
费用：免费
名额限制：18名
注意事项：请穿着轻便易活动之服装
报名方式：
(1)请电洽郭怡麟老师 0930-121045
(2)注明姓名、联络电话，mail至franceskuo54@hotmail.com郭怡麟老师
http://www.pilates.org.tw/hot.html台湾彼拉提斯协会