想和大家分享最近感情上的问题给我的觉察。
我在过去的情感中一直很不顺利,时常感受到被忽略、不被重视、并极端渴望爱,可
是往往对方将爱情的顺位放得比较后面,或是忽冷忽热难以捉摸,让我很有怨气。不过平
常在感情之外,我是一个很会抽离的人。
但最近有力量面对自己后,我发现我平常的抽离只是因为一种自我保护,从小没被满
足的渴望被忽略,选择麻痺自己让自己不在乎,但遇到情人这种我认为“需要满足我被爱
需求的人”我一直忽视的自我面相因此而浮现出来。
巴夏说:“外面没有别人,只有你自己。”
近来我发现自己长期忽略内心的感受,我渴望关注渴望爱,是因为我很少关注、肯定
并温柔地对待自己。
我身边亲近的人,也反映了我对待自己的态度,我害怕与母亲连结,是因为我害怕与
某部分的自己连结;与我越亲近的人我越不耐烦,越不在乎他们的感受,是因为我也是这
么对待我自己的,亲近的人越能反映出我不想面对的自我。
我很感谢喜欢的那些男孩因个性的不同,始终没有很配合地满足我的情感需求,相当
希望我能独立自主。因此我才能够及时觉察我自己,即使过程不免有痛苦。
与神对话第一集是这样说的:
“所以现在,做为双亲、配偶及被爱的人,不要将你的爱造成一种黏人的胶,毋宁成为
一块磁石。它首先吸引,然后转而拒斥,以免被吸引的人开始相信他们必须黏着你才能
存活。再没有比这离真相更远的了,再没有比这对别人危害更甚的了。
让你的爱推你所爱的人进入世界──并且进入完全体验他们是谁的经验里。这样做,
你才算是真正爱过人。”
谢谢那些男孩从不让我相信我必须黏着他们才能够存活,即使他们的小我不知道他们在
做什么,但他们的灵魂真真正正地爱过我。