[闲聊] 如何防止脸部代偿 violet1024 PTT批踢踢实业坊

楼主: violet1024 (一杯百合汤) 2026-03-22 18:47:59

你们有什么防止脸部代偿的方法吗
今天去练臀推的时候试着推了新的重量
因为是做组所以到最后一下脸都会有点扭曲
然后刚好就被对面的可爱女生看到
感觉有点小尴尬...
你们有什么可以防止脸部代偿的方法吗

作者: em4 (通通去吃宝路啦><) 2026-03-22 18:57:00

纸袋套头

作者: ceca (生活艺术大师 N) 2026-03-22 19:09:00

把重量降成70%,次数降成8成..XD

作者: ymsc30102 (囧脸葱) 2026-03-22 19:41:00

打肉毒杆菌

作者: Xration (胤盛家ノ家庭事情) 2026-03-22 19:42:00

不要做太重

作者: RINPE (RIN) 2026-03-22 19:44:00

戴口罩

作者: tiger28 (永远的鹰大侠) 2026-03-22 19:46:00

周星驰的"破坏之王"有教

作者: rsreason (RSR) 2026-03-22 20:08:00

全脸绷带木乃伊看过吧

作者: henry5405 (Tokyohot) 2026-03-22 20:23:00

你是不是在洗文章@@

作者: roy1190 (耶加雪菲) 2026-03-22 20:43:00

有笑但还是嘘你

作者: lordray1 (1111) 2026-03-22 21:19:00

还我漂漂拳

作者: heavenbeyond (如果在天堂) 2026-03-22 22:22:00

说不定那可爱的女孩就喜欢你扭曲的脸呢？

作者: louis5265 (louis) 2026-03-22 22:51:00

放心，你不帅

作者: noomlluf72 (兔子跳跳) 2026-03-22 22:57:00

...

作者: tungpayton (改变) 2026-03-22 23:14:00

臀推时顺便肛一下

作者: GetMoney (GetMoney) 2026-03-23 01:10:00

洗勒靠喔，是不会改用脸推换屁股代偿腻蛤

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