楼主:
LVDior (LV)
2025-06-21 12:08:27健身新手各位 健身房礼仪真的要有
深蹲到一半 直接挡我正前面 完全不犹豫
前面也有深蹲架可以用没错
但等后面的人做完 轮流组间休息的时候再做 是健身房基本礼仪
被挡一下整个无法继续 将心比心
我练了这么多年都还是要看镜子
想想如果你自己是新手蹲到一半被挡感觉是什么 会不会慌
这种basic gym etiquette不知道真的很容易干扰到其他人
https://www.threads.com/@ttinalo/post/DLIRlrzPlzF?xmt=AQF0HB8mmUB9p4nCXFFwypTmYpJz9j2YpBk64JJ3YrBVGw
==
这个案例是前后都有深蹲架
女孩儿再用后面那一个
但是他又要看镜子
so
他很kind的提醒前面的boy
要有basic gym etiquette
但身为土生土长没见过世面的台湾人我
只知道有空架子就可以去使用
是我太没有sense了吗
muscle版的friends
想跟你们请问那个才是对的
作者: showen1976 (showen) 2025-06-21 12:21:00
太后健身，生人回避
作者: oaz6688 (北竞王) 2025-06-21 12:25:00
这只能算一个架子，只是它是多功能，深蹲动作位置只要跑掉一点点，一开始没感觉，时间久了伤害一定会出来，所以照镜子是必备的，录影也是为了检视动作，而深蹲需要非常集中精神去控制动作，还走到人家前面，欠扁是不是，以为蹲下起立就可以，这种最快受伤
作者:
Xration (胤盛家ノ家庭事情)
2025-06-21 12:25:00去年的就可以
作者:
stuj9019 (MLGPRO)
2025-06-21 12:28:00看到小仙女在录影还不回避
作者:
MrDT (Mr.DT)
2025-06-21 12:36:00那是健身房本身器材的摆设规划有问题，导致深蹲者前面玻璃可能会被挡住。所以今天有人要在你前面做也不能怪他，毕竟那就是健身房的空间规划。你可以跟他协调沟通，但po上来公审只显得自己没水准
练多久了 深蹲还要看镜子 台女有够烂欸 回家洗碗擦地就好
作者:
askker (askker)
2025-06-21 12:59:00第一次听到有这种礼仪，有点夸张
作者: minjih (百福黎明yoo) 2025-06-21 13:14:00
今天换男生po这文 你看会被骂多惨 语毕
作者:
iscpupu (璞)
2025-06-21 13:16:00同楼上 还好是女的 不然绝对两倍喷烂
作者:
offdensen (offdensen)
2025-06-21 13:16:00自己不去前面那台还不准其他人用?
供三小 只有你有缴会员费逆==这种人一律建议自己在家里练 不要出来健身房练用一堆鸟规矩去限制别人
作者:
jimmyfk (jimmyfk)
2025-06-21 13:25:00要照镜子怎么不用前面那个?
连那么多年了squat还要盯着镜子看 我想他需要再好好review一下自己的问题
作者: pccudog (校犬) 2025-06-21 13:37:00
那些整天照镜子录影仔多半都是半桶水
尤其是是深蹲这种需要专注力高的动作 前面有人会干扰到不是镜子的问题 怕有干扰
作者:
FallenWYN (banana man)
2025-06-21 13:44:00前面就是一个器材缺还要等后面的组做完?!那每个器材靠镜子那端的都要等离镜子远那端的休息才能
作者:
liao18 (1)
2025-06-21 14:06:00就跟小便斗一样 没位置左右就加减用ㄚ
我假如听到人家这样讲 一定连组间休息都要挡在镜子前面==
作者: Carters1109 2025-06-21 14:08:00
会被干扰不就是不够专注吗？
作者:
Kaisa (凯撒)
2025-06-21 14:14:00看了一下好像有两个架子 那为什么不一开始就蹲前面的
作者:
cosy (笑看人生)
2025-06-21 14:39:00她要发IG限动 你们遮住她了
作者:
yawenla (热血爱旅行)
2025-06-21 15:12:00其实真的有够点干扰 如果架子间离很近的话有的小健身房会有距离近的问题 虽干扰但我不会去叫人家让开啦....
作者:
LVE (强尼屁股)
2025-06-21 15:20:00没这种事
作者: aikensh 2025-06-21 15:23:00
threads脑残不意外
作者: getx105 (生吃臭豆腐) 2025-06-21 15:51:00
不去跟健身房反应配置问题跟人讲这个，人家没付钱？
作者: ravelson (TAIWAN) 2025-06-21 16:13:00
不想理。不爽去跟健身房管理人员说
作者:
tbiarenas (tbiarenas)
2025-06-21 16:28:00好笑的是她只敢把同意她的留言置顶，其实删除，可怜，这表示一开始就只是要公审麻
作者:
CHRISBEE (chrisloveting)
2025-06-21 16:41:00有照到镜子当然比较好，但也不能要求别人别在那边
她要照镜子但又不希望后面有人盯着她的屁股所以选择在后面的深蹲架 选我正解
作者:
Dwccc (小天)
2025-06-21 17:16:00公主病要治
作者:
lowww (勤益小明)
2025-06-21 17:24:00深蹲也有公主命
作者: sadmonkey (下雨天) 2025-06-21 18:22:00
看这篇文才知道原来健身房每个深蹲架都有镜子是幸福的
只是一个训练中的习惯，被挡住会不满而已，当然能体谅啦，所以遇到这样的我都等对方蹲完组休我在继续自己的训练部分，不然就是早点进场避免人多时段
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2025-06-21 19:17:00应该设计四面都是镜子的独立深蹲架
作者:
nedsonyy (tainankp)
2025-06-21 19:27:00是会避免面对面使用，不过一堆在那边滑手机的
作者: acegikmp (阿超) 2025-06-21 19:55:00
就没有要给自己一个修正的契机，单纯想讨拍文罢了
硬派的健身房 可是连镜子都没有 然后给你满满的止滑粉
作者:
kidd085 (kidd085)
2025-06-21 22:39:00我还是会用！但我会等她组间的时候用！就怕遇到这种XX人
作者: Carters1109 2025-06-22 01:09:00
楼上就被其他人拍占著毛坑不拉屎
做动作过度依赖视觉回馈的话，其实也不利于做好动作理想还是架脚架录影回放来修正动作较佳
作者:
yoshilin (明明可以靠脸吃饭)
2025-06-22 03:35:00现在连镜子视线都是禁区了喔？
作者:
chasegirl (chasegirl)
2025-06-22 04:14:00练久了不都用肌肉感受度在抓动作的吗 洗咧攻杀小
作者: blademan (机车驾照考两次) 2025-06-22 04:45:00
健身房空间规划就长那样 别人愿意配合他要看镜子是好意不是义务 跟捷运让座同理我有注意到的话会组间的时候闪开但要是这咖这种态度我就绝对不会让zz
作者:
fiercy (痛苦是好事？)
2025-06-22 07:59:00她一定要看镜子怎么不用最靠近镜子那架？
作者:
toro077 (咕咕鸡)
2025-06-22 12:24:00有这种礼仪吗= ="这健身房摆放和自己一定要照镜子问题吧文看不到了 蛮好奇长啥样 去WG或运动中心好像都没看过这样摆
作者:
cemin (妲～己～魂！)
2025-06-22 12:41:00总之远离边运动边用自拍架拍自己的女性总没错
作者:
Gamelop (GameLOP only )
2025-06-23 09:03:00看新PO的这一篇..这我会当同一组器材,不会去用另一个
作者:
nocash (show me the money !)
2025-06-23 20:57:00管它的，我都照用
作者:
hinetsndb (hinetsndb)
2025-06-25 14:26:00点进去我只看到满满民进党政治文...thread是大量民进党网军活跃的地方吗?
作者:
siek (安)
2025-06-26 07:16:00自己不会买台深蹲架放家里啊
作者:
yiao (嶢)
2025-07-02 22:14:00原文被删的理由
作者:
wzmildf (我ä¸æ˜¯è˜¿èŽ‰æŽ§)
2025-07-03 15:53:00我都不知道健身房有这种规矩，你身体控制有问题就去花钱找教练或是自己立手机录影