大家好
虽然这几年持续重训，但直到上个月才开窍想到要练腿XDD
然而，我脚踝活动度烂得一批...
小时候升旗完要蹲下听训时，会蹲不下去要频繁换脚被老师瞪那种
我知道脚踝活动度借由训练可以慢慢善
然而我有点不想等，想买一双鞋根较高的举重来换时间
不过我发现有两个问题：
1. 举重鞋好像很难买。问了板桥和西门的多家运动鞋店都没有在卖。
经纬武道现在也没有卖了@_@
2. 少数店家有卖，像是NIKE有 metcon 9，爱迪达dropset，这些虽然有硬底，
但是没有足跟垫高啊！
所以举重鞋应该是有分"平底"和"有垫高"的对吧？
因此，请问各位，北部有无实体店面有卖“鞋跟增高”的举重鞋呢？
NIKE 的R4 和 adidas的powerlift，问了几家大店居然都没有...
TYR好像很多人推，但单价太高暂不考虑 (预算3000左右)
谢谢！
PS. 我还是会慢慢训练脚踝柔软度啦...

迪卡农

我在淘宝买的 一千出头很好穿

预算3000 momo 或虾皮的 adidas 看一下 实体高机率找不到光你提的 Nike r4 就不只这个价了

我买来 大了半号 但也没差 深蹲在穿而已 又不会跑跳cp值很高 便宜治百病

可以考虑网络买多威，楦头宽且最便宜缺点只有丑如果愿意5000的话TRY从国外买有机会至于脚的大小基本上看公分数都算准会怕就多0.5简单来说在台湾买举重鞋基本上就是：贵且选择少以前代理还有inov8，楦头大也不贵但现在没了

看得懂一点英文，找个集货商寄去那边，就可以在一些节日买到很便宜的举重鞋了

reebok实体店应该有

直接客家 踩两个 2.5 公斤小杠片深蹲

内湖沛力好物可以问看看，TYR训练鞋超级无敌好穿，不过贵中国吕小军牌则是不贵又好穿，只是没有可以试穿的点

3000应该是买不到nike,adidas或是TYR的，对岸可以考虑一下，多威的楦头还蛮宽的不过如果才刚开始蹲，要不是真的练个一阵子上手了再来试要不要蹲踞鞋会比较准？

踩杠片失误很危险，建议不要

踩杠片的风险就跟之前印度健力赛为了省起杠的力气踩地垫最后GG一样

这个预算知名品牌只有Reebok有机会买得到 剩下不管吕 ni adTYR 亚瑟 都买不起

店杠片不就好了吗

5000再加预算买TYR 不然就是淘宝货

一批是什么意思

训练已经很辛苦, 没必要在装备上委屈自己, 且鞋子很耐用选双专业、好看的鞋子, 会让你每次训练都很开心...

我都光脚训练，舒服，对活动度好像也有帮助

举重鞋很难坏。除非你日常生活会穿。但是举重鞋鞋底超硬。所以 建议你买便宜的像是reebok 的。等你觉得会在练下去或者转成玩举重的话。再买高级一点的就好。

TYR可以买得起一只脚

NikeR4可以去林口三井碰碰运气

我去义大世界买的...但实际上你掏宝买就好了.

之前就有一个人踩杠片失误 脖子被压断

Legacy lifter好穿

手边有一双想卖

我有第一代的legacy lifter，原po如果不介意使用痕迹+尺寸ok的话可以直接送你尺寸us9(或是有其他板友想收的话可站内) 双北面交优先

我都踩2.5公斤杠片 给你参考

自己是穿reebok的 CP值很高 穿到现在没毛病

举重鞋

我有一双要卖，私信你，你看看