大家好 我阿肥啦
发问前先附上本月阿肥的失控纪录
https://i.imgur.com/25T5JEs.jpg
https://i.imgur.com/jHS4UnR.jpg
开心~~~~
问题来了，阿肥最近每晚都吃一片鲑鱼菲力
https://i.imgur.com/KwWo1LV.jpg
有每天吃的人，大家都在那里买鲑鱼菲力呢？
1111在好市多买了3包鲑鱼菲力，平均一片200块，今天发现已经库存要见底了，除了好市
多有没有推荐其他的更划算的地方呢？
作者:
Radiomir (Radiomir)
2023-11-27 01:03:00找野生的...
作者:
saintlin (saintlin)
2023-11-27 07:25:00出海补阿，顺便减脂
作者:
moy5566 (生化人Moy)
2023-11-27 08:50:00鱼叉背着往外海游 只需要付交通费
作者:
abby99 (IU我婆)
2023-11-27 10:46:00自己养
作者:
usttsu (拳霸爱好者)
2023-11-27 11:35:00跟着棕熊走
作者: z8237928 (york9662) 2023-11-27 11:49:00
这边只好把你推去当海之男了
作者:
youGG (Denzel)
2023-11-27 12:09:00去挪威跑船
作者:
rkbey (Kai)
2023-11-27 12:10:00加工厂 一次买整箱
作者:
iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆)
2023-11-27 12:52:00当海之男
老蒋那个不是鲤鱼吗 XD话说鲑鱼的脂肪含量这么高，每天吃一片鲑鱼排也是满猛的。
作者:
wupeter09 (wupeter0001)
2023-11-27 13:58:00自己出海捕
现在不是很多好维修的都是一定要做天花板微波炉最快 不过记得上面要加盖 不然会乱喷上面那个天花板的不用理他秀逗了
作者:
Radiomir (Radiomir)
2023-11-27 15:01:00改吃鲭鱼呀...野生的、epa dha含量也赢鲑鱼, 价格更是.我是看你放弃用烤的才推荐鲭鱼, 因为觉得不难吃就行了.
作者: s7598261 (阿维) 2023-11-27 15:04:00
有钱的阿肥….
作者:
Altair ( )
2023-11-27 16:20:00鲭鱼偶尔有小刺 要小心
鲑鱼排抹点盐巴丢进烤箱，200度烤15-20分钟就可以了。建议买厚点的鱼排，烤出来根本人间美味！
作者:
MK47 (和牛第一)
2023-11-27 17:09:00鲭鱼超棒 煎起来洒柠檬汁便宜好吃
作者:
jior (大J)
2023-11-27 17:23:00欸.....你这鲑鱼菲力会不会太惨了一点？根本都是尾巴的部位啊，这样一片还要200喔
作者:
kid1999 (人不疯狂怎追梦)
2023-11-27 17:29:00作者:
xkj22355 (Hasix)
2023-11-27 19:16:00找中盘拿啊
作者:
alau ( )
2023-11-27 20:50:00以后想买日式炉 有附一个烤鱼机，准备食物方便多了。
作者:
rkbey (Kai)
2023-11-27 21:13:00菲力没门路 只有趁公司有时候试做 偶然买到 平常都在公司自购挪威鲭鱼跟鲑鱼轮切 是不知道行情啦 只知道自家冷冻水产公司买 比通路便宜题外话本地鲭鱼又比挪威鲭鱼更便宜 大概一半 不过脂肪太少太干 不太好吃 后来想想 高蛋白低脂肪 不就是巨巨们的最爱！？
作者:
RINPE (RIN)
2023-11-27 21:36:00公司客服刚好是这方面的 所以牛肉鱼肉都超便宜
作者:
otakuwill (otakuwill)
2023-11-28 09:58:00好喜欢留言
大大用大同电锅蒸就可以吗 等跳起来就可以吃了?之前用气炸锅 超干的
作者: LokiX (LokiX) 2023-11-30 21:35:00
上远洋渔船啊 我一趟回来都减脂减超多的 又有吃不完的鱼
作者:
R3210 (贪小便宜你会损失更多)
2023-12-05 23:32:00好市多的鲑鱼排要自己分切 但厚度不均匀很难切