[讨论] 台北或新北有推荐自然健身的教练吗? ck6fuz516 PTT批踢踢实业坊

楼主: ck6fuz516 (不是一就是二) 2023-10-28 21:22:09

如题
小弟都看网络影片或书籍自己乱练
练很久身材还是跟狗屎一样烂
小弟最近想跟专业的健身教练学健美(最好是有比赛经验或是身材很粗非精瘦那型)
也许之后有想比赛的打算
有听说用药和不用要练法不太一样
请问台北或新北
有推荐自然健身的教练吗?
目前只知道黄阿文教练
谢谢

作者: starcookey (星星饼干出品，避暑佳作) 2023-10-28 21:24:00

这篇如果发在八卦我会觉得你在

作者: liner74101 (GodFlower) 2023-10-28 21:28:00

最好的话还是要调整动作稳定向上适应吧

作者: moy5566 (生化人Moy) 2023-10-28 21:30:00

唯一推荐热狗王

楼主: ck6fuz516 (不是一就是二) 2023-10-28 21:41:00

他今天和豪哥的那部片结尾有蟑螂乱入，超好笑

作者: mitsloanboy (GG轮班救台湾) 2023-10-28 21:59:00

颜

作者: sm981512 (豪好) 2023-10-28 23:14:00

很多吧小柯、札男

作者: Alimpidity (酸酸) 2023-10-28 23:32:00

蔬菜丽水找一个叫大谷的

作者: morgankhs (豪哥) 2023-10-28 23:52:00

热狗王啊最顶的

作者: wadechen (忙) 2023-10-29 02:23:00

Gymefit

作者: Limitskyz (寒蝉凄切) 2023-10-29 08:50:00

已私信

作者: iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆) 2023-10-29 09:11:00

作者: t19960804 (泥好吗) 2023-10-29 09:32:00

唯一支持台湾在地本土自然健身热狗王

作者: b54102 (可问江湖顶峰) 2023-10-29 09:57:00

疑不是都自然的吗

作者: dakkk (我是牛我反刍) 2023-10-29 10:08:00

谁不是自然健身?

作者: rsreason (RSR) 2023-10-29 10:30:00

窝钟意炙燃贱参

作者: chigo520 (CHIGO) 2023-10-29 12:36:00

你不吃药不就是天然的

作者: Tiger23 (大胆学，不怕脏) 2023-10-29 12:38:00

三个壮汉直接被一只小强KO，真的笑烂XD

作者: jshengd (woooooops) 2023-10-29 23:36:00

热狗跟豪哥那支影片就直接说自己是非自然啦

作者: c04 ( ) 2023-10-30 23:42:00

台湾自然健美的水准是世界最顶尖的，随便都一堆自然冠军台湾人的血统，基因，其实是为了自然健美而存在的

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