https://www.dcard.tw/f/talk/p/242756306
蔬菜也是够惨
名声已经不好 还要被浩克这样搞
但有会员在健身房这样搞
蔬菜也不赶快报警处理
会员应该直接吓死吧...

沙包不会坏掉吗

8+9训练法又称台中式开车训练法

他老婆是那边教练 不知道是不是这样才放他在那边搞

训练一下球棒啊 球棒不用训哦

健身房不都禁止带球棒进去训练区，有关戏真好还能带球棒进去练喔

看他们的发文 哪天捷运站砍起来都有可能…..而且他女友就厂内教练 只能说会员自己小心 还好我不在这家

训练整体发力协调性

还好吧 台湾训练这么落后哦

这国外很常见？

下次才不会打输警察

螺旋线发力

北七一个

红叶少棒队

旋转肌群训练。你该笔记了

有证的好处 一般人在健身房这样搞早就被赶出去了

好讨厌喔。我很喜欢桃园，认识他的请他不要在桃园闹事好吗？

美国这样早就被报警

这在国外很常见

下面一组12下我快笑死

人家练成浩克 你敢嘴？

腹侧斜肌,背阔肌...股四头肌,臀大肌..

搞不好他报名了下届中职测试啊

人家练得壮就好了

球棒拿多重？

那不是球棒 是露西尔

大古都这练打击的

老婆是哪一个 这么雷我要避开

萨摩示现流吧 https://youtu.be/3OIvwH9naT4

什么锅配什么盖

笑死 他应该是个强打

示现流是那个要大喊切死他的流派吗

打轮胎有看过 不过是用槌子 打沙包?

这也只能去找莴苣柜台讲 请他们去处理吧 不然到时候浩克牙起来又会上新闻了 真的超衰小

对啊 切死他

如果上去问他还剩几组会怎样？

转职吧

…..这种是不正当使用，可以请出场了吧

这人到底再干嘛？

请正名是球棒队

红叶少棒？

续哥正常多了

3小 台中棒球队?

国外很正常没错，但是也很少人会在公共空间做这种事，商业健身房也是会很大可能请你出去因为已经有危害到客人风险

这是浩克自己的问题干WG什么事情XD他们遇到这种事情也蛮无奈的吧我在WG运动这么久都没遇到这种怪人算幸运吗(*′∀‵)

塔绿班了逻辑？wg有会籍管控的权利啊 别的会员安全不用顾？

wg连脱鞋赤脚深蹲都会用服装规范来管了，用球棒敲沙包说关wg什么事？一定有条文能管啦

健身房都有规范 像这种怎么不关他们的事 某楼脑袋是怎么了

桃园三级棒球很有名，他这样训练也是合理的

沙包会坏吧，用劈柴姿势拿铁锤打卡车轮胎比较常见

脑残果然不会只脑残一次xd