代长辈询问,已爬版
中年人(约50)腿内收肌拉伤,非运动引起,而是日常闪避施工处的跨步导致
约两年多,最近因看其他问题跟医生反映, 有用超音波找到患处
单侧半膜肌,内收大肌有撕裂,内收部位看起来灰白,可能肌肉纤维化
先接受葡萄糖水治疗看看
查了一下资料都说肌肉纤维化是不可逆的
以及接受增生治疗后应该要用些重量去刺激组织生长
下周打算带长辈给物理治疗师评估看看
想请问一下针对上述部位与情况,有可能进行的动作可能为何
未来是否也容易居家自主训练呢?
长辈受伤前较常做瑜珈,受伤加上疫情后变得很少动
不确定现在这种状况是否还适合做瑜珈
她表达受伤后整个腿后都蛮紧绷
以前下弯可以手掌摸到地,现在无法,言谈间市有点难过
想看看可以如何帮她
谢谢各位

目前得知的治疗方式如下：1. 物理治疗（雷射、电疗、热敷…）2. 复健（寻找专业的防护员指导）3. 震波治疗：透过震波把纤维化的肌肉组织破坏重新生长。4. 针剂治疗：葡萄糖注射：成本低，但每次疗程可能要注射5-6次，，每次费用2、3千元，效果没有血浆注射好。自体血小板血浆注射：成本高，每次大约3.6万，大伤口可能要注射2、3次，效果等同于注射葡萄糖3、4次，效果会优于葡萄糖注射。以上是个人近期碰到治疗的经验分享，但还是需依照医生的指示为主。

纤维化个人治疗经验是认为要3-4次PRP才会有点改善...

超音波都扫到问题了，愿意花钱...应该很快就可以好了吧