1. PTT
  2. MuscleBeach

[征求] 台元健身&备赛伙伴

楼主: jyewer (鸡尾儿)   2023-01-24 11:00:24
请问各位版友
有人在台元运动中心固定健身的吗
征求一起健身的伙伴 （男女皆可）
小弟开始要备赛了 需要一些强度在
希望有伙伴可以帮忙补一下xd
如果是能一起备赛得更好囉
意者私讯讨论
作者: leoc554 (emanuel)   2023-01-24 13:57:00
感觉台元不太适合
作者: littlebun (松鼠面包)   2023-01-24 15:10:00
备赛找教练
作者: kqqr2 (kqqr2)   2023-01-24 15:54:00
台元连RDL都不能做耶...
作者: GymRat (鼠鼠有练过)   2023-01-24 18:03:00
RDL不能做也太扯
作者: gaygay111 (黑人)   2023-01-24 18:50:00
总教练还是AFAA教官..竟然禁止RDL..搞笑
作者: Meloes (Melo15)   2023-01-26 19:48:00
怎可能不能做RDL，杠片不要放到地上就好啊
楼主: jyewer (鸡尾儿)   2023-01-27 23:36:00
是有说不能硬举但是我觉得RDL可以哈
继续阅读
Re: [问题] 1周5练_推拉腿 课表请益heavenbeyond[问题] 1周5练_推拉腿 课表请益intouchable[闲聊] 为何健身房公共区域很少有飞轮可用？flower42Re: [问题] 每组都举三下的意义是什么？dakkk[闲聊] 几天没练感觉肌肉消风了onesweetdayRe: [赠送] 胎死腹中的腰带CediAding[心得] 桃园WG巡礼心得SpecialChang[问题] 每组都举三下的意义是什么？gs00001[讨论] 莴苣又起争议了？SuWeiLin[问题] 转贴 请问有秃头基因在重训会加速落发吗?a33085134

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com