※ 引述《jizzer5566 (诗酒趁年华)》之铭言：
: 撇除打药黑魔法, 最有可能就是心脏衰竭
: 有研究发现 人一生心跳次数是有限的,
: 运动狂热者,可能就是提早把有限的心跳次数用完,
: 虽然适度运动能让心肺功能变强,
: 但是过度运动 反而消耗了较多的心跳次数, 导致心脏提早衰竭.
: 目前也有很多研究正在推翻这个研究
: 毕竟运动健身牵扯到太多商业利益,
: 商人肯定也会花钱请人写研究报告反驳, 真正的事实为何可能很难知道.
: 健身适度中庸就好, 除非你是要比赛的选手, 才需要燃烧生命.
其实没有推翻 而是你用字没有很精确
过度运动 过度本身很难定义
但如果单纯指心跳
长期运动强度高的人 安静心跳率是比一般人低
如果你一天运动一个小时心跳比别人快
但其他23小时心跳比别人慢 其实算下来应该活的比较久
供你参考

基本上大大说的观念是正确的。但我突然想到一个问题：百岁以上的人瑞，其实并没有什么特别著名的运动员吧？所以是不是可以说：运动有助于健康的活到80岁，但要活到90以上那是靠基因了。(我外婆和奶奶都活到100岁，从不运动的)

基因本来就是第一要素呀DNA 端粒体长度决定了你寿命极限

问医疗业，一堆医生有何见解

有一个理论是在健康的状况下心跳低活的久，保持心情愉悦。不要像我之前公司的主管，常常开会爆血压发怒，看心脏科吃药，然后一堆40岁满头白发慢性病

白发有些是家族遗传, 我30岁就白1/3了, 40岁就...但也有好处啦, 就是少年白的人比较不会秃头, 打薄要打2倍.

主要是多数的都这样，不是少数开完会心情多数都会很差，压力很大

运动员跟有在运动是两个等级差距耶 Kobe一天的训练量大概普通健身者的一周的量 六六六 他都练到手指变形 运动竞技本来就不是为了身体健康 是要分胜负的!

长寿=\=健康

手指变形是因为吃萝卜吧 跟练习没关系 除非你说练习时吃萝卜

应该是不当用药导致

其实猝死可以想成登出不玩了，就不会太放不下