Re: [建议] BMI VS 运动表现? n9n9n9n9n91 PTT批踢踢实业坊

Re: [建议] BMI VS 运动表现?

楼主: n9n9n9n9n91 (n9n9n9n9n9n9n9n9n9n9n91) 2022-01-20 16:29:59

其实并不是所有爆发力型运动员的bmi都超标
多年研究显示
世界级的男子短跑选手平均bmi是23.7 (1)
体脂肪大约是10% (2)
短跑选手的重量训练强度一定比一般业余的健身人士强
肌肉量也会比较高
在奥运选手当中短跑选手算是高肌肉量低体脂肪的代表
很少其他选手的bmi比他们高体脂肪可以在10% 左右
有一些人觉得一般有在健身的人bmi就应该超标
我不了解这一个观念怎么来的
1.
Uth, N. (2005). Anthropometric comparison of world-class sprinters and
normal populations. Journal of sports science & medicine, 4(4), 608.
2. 请见 2:14
https://www.youtube.com/watch?v=-RZR66FxSVU

作者: scorer (小白人) 2022-01-20 16:59:00

爆发力可能要看是速度或是力量取向，身形也会不同

作者: dakkk (我是牛我反刍) 2022-01-20 17:47:00

爆发力跟练力量不太一样

作者: cht1234 (cht1234) 2022-01-20 18:09:00

我练好久，从不信bmi，变现在认为bmi非常有参考价值

作者: s9209122222 (海海海) 2022-01-20 18:34:00

除了极端纯练肌肉量和肌力才会超标吧？

作者: sea130281 (都显示帐号要暱称干嘛) 2022-01-20 20:12:00

BMI绝对有它的参考价值，把BMI当垃圾指标真的不懂

作者: sttarmbcb390 (L.H.) 2022-01-20 20:21:00

同样BMI不同身高胖瘦差异极大阿加上骨架大小差异以前标准是说18-22而已高个又大骨架BMI22是有可能很瘦的

作者: wj1009 (wj1009) 2022-01-20 20:35:00

除非是秋森万或基因超人之类的，要不然bmi有一定参考价值

作者: sttarmbcb390 (L.H.) 2022-01-20 20:38:00

身高差距不大当然有不同身高无法比而且选手骨架一定都是万中选一适合短跑的

作者: GOPOL (尽心尽力莫忘初衷) 2022-01-20 20:59:00

减肥前的连胜文和林书豪 BMI相同

作者: sea130281 (都显示帐号要暱称干嘛) 2022-01-20 21:25:00

楼上，那是鬼扯的，胜文本人都出来辟谣了，他自己都说她减重前绝对比林书豪重20公斤以上https://www.ettoday.net/news/20200127/1630352.htm不过瘦身后的胜文真的跟林书豪差不多>///<胜文再出来选有胜文必投，非胜文不投!!!!

作者: loom0et0bust (十五夜澪人) 2022-01-20 23:51:00

有在重训，人家也不是强调在全身G肥大上吧……

作者: newtypeL9 (まあいいや) 2022-01-21 12:23:00

会相信连胜文当时体重不到100的真的很好笑

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