PTT
Submit
Submit
选择语言
正體中文
简体中文
PTT
MuscleBeach
Re: [讨论]一直练不出腹肌!
楼主:
selfvalue
(ime)
2022-01-20 01:35:16
※ 引述《area51gold (运动员)》之铭言
: 肥宅刚刚领悟不出来
: 花了半年的时间练腹肌
: 腹肌一直出不来
: 都戒掉麦当劳 但偶尔会吃
: 还是练不出来
: 到底是
: 如何?
:
作者:
HappyPPdog
(快乐皮皮犬)
2022-01-20 01:42:00
有道理,马上找师傅把墙壁打掉检查,谢谢建议。
作者:
how870927
(HowardH)
2022-01-20 01:45:00
0分
继续阅读
[讨论]一直练不出腹肌!
area51gold
Re: [心得] 准备放弃健身
sea130281
[问题] 跑山要训练那些项目
stt96321544
[闲聊] 拉伤臀部
aliceyjl
Re: [问题] 健美卧推 、健力卧推?
ezdoesit
Re: [问题] 健美卧推 、健力卧推?
sumton
[征求] 大安隔离想租借哑铃
gowithfelix
[问题] 类似iherb的平台
wujet09100
[问题] 健美卧推 、健力卧推?
GGSuperInIn
Re: [闲聊] 矫正性训练:解决肌肉失衡、长期紧绷不适
bryant70176
Links
booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com