大家好
每次练踮脚都觉得特别疑惑
小腿有腓肠肌和比目鱼肌
我不只一次听到小腿是省力杠杆，大致上画了一个简图
https://imgur.com/lEpbaCz
N为脚趾处，m为体重，S为肌肉提供的拉力
长度比例为一个示意，不代表实际相关
看到理由不外乎是：m=1.2S，得证、小腿肌为省力杠杆
可是很奇怪啊
最首先要满足的力平衡应该是m=N吧
S无论是什么数值，当人微微踮脚离地站着，地面给予的反力N必然要等于体重m
且根据静力平衡，系统任一点皆能设定为弯矩为0
1. 若把m作为支点：N=0.2S=m
2. 把N作为支点：m=1.2S
哪一项才是对的呢？

你的图是 N＋S＝m吧 但我不知道小腿的FBD图484这样画

姿势平衡状况下 重心会在支点正上方 mg=N相抵 小腿提供的是保持姿势所需的张力 如果你想讨论垫脚时的杠杆应该不是用静力平衡去看?

取决于你的FBD探讨的系统对象 m在这里只是脚掌的重量 而N是要负荷整个体重的正向力 所以N绝对不可能等于m 以这张图来说是N+S=m 但这跟你算力矩平衡没影响啊简单来说就是你第一个式子的第二个等号错了

先不管怎么算，标题的答案绝对是省力

1是脚尖-踝关节，1.2是肌肉的力臂，做脚掌旋转的动作，体重是你脚尖在撑w=fs, f大所以s小打错，s大所以f小=省力

站姿跟坐姿是不同状况 要分开讨论...

如果是垫脚尖动作起始瞬间的确是像图上 1:1.2 这样画但是这时候不会是静力平衡，因为接下来会开始垫脚站静力平衡时会是垫脚站立的最高点 ，这个时间点才会 N=m而且质量中心会在脚尖正上方，只要这时候质量中心离开脚尖，脚跟就会掉下来 (小腿拉力是内力，不能抵销重力造成的力矩)

m作为支点

把m作为支点，N=0.2S，m=N+S.m依旧>S

说起来，我很少看到巨巨在练小腿耶。。。。

不比赛练小腿感觉CP值很低，而且如果隔几天上班要一直走动会很烦XD

阿它的s就是比较大阿脚踏车轮胎中间那个转的跟链子比起来是s小，就是费力杠杆请不轻松有没有摩擦力运动惯性是另一回事

看推文还以为我走错版…

看这篇以为在上课...

我好像走错版了