[闲聊] 大家打完疫苗后多久练

楼主: troyyuan (乔伊)   2021-11-29 09:12:48
昨天早上打完BNT第二剂,
今天一早起就去健身房练,
发现打的那只手有点没力的感觉,身体感觉轻微昏沉,
其他没有什么,
大家都打完疫苗多少后练。
作者: chigo520 (CHIGO)   2021-11-29 09:21:00
不懂问著干嘛?难道你发烧40度乡民说没关系你就去练么?
作者: ayumi001 (lv.100 的波波)   2021-11-29 09:21:00
休一天之后深蹲100 8*3目前很ok
作者: hisashi   2021-11-29 09:22:00
打完就去啊
作者: BIKOMAN (尾行君)   2021-11-29 09:32:00
打高端完全没感觉,吃点东西就去了
作者: BrowningZen (BrowningZen)   2021-11-29 09:47:00
那天去划船划了一个小时,然后爆睡一整天,起来整个人超级有精神
作者: dakkk (我是牛我反刍)   2021-11-29 09:56:00
打完马上冲到健身房练
作者: kahn298 (Wade)   2021-11-29 09:59:00
这也一篇
作者: doggy0704 (azami)   2021-11-29 10:02:00
想练就练,责任自负
作者: howggyy (爹爹)   2021-11-29 10:06:00
乡民说打完马上练 你照做以后心肌炎 难道要跟医生说ptt都说可以吗
作者: ggggg50713 (ggggg50713) (ggggg50713)   2021-11-29 10:10:00
害羞泥猜
作者: ji326422209 (jingyee)   2021-11-29 10:26:00
bnt二剂完隔天握推破pr跟你参考
作者: louis5265 (louis)   2021-11-29 10:35:00
头痛2到3天,都休息
作者: FlynnZhang (●—●)   2021-11-29 10:51:00
边打边练
作者: honestyer (诚实可靠小郎君)   2021-11-29 10:52:00
你的身体只有你知道
作者: omega1312 (断线的风筝)   2021-11-29 11:15:00
打前一天练 打完隔天继续练
作者: amazingwow (justagame)   2021-11-29 11:24:00
身体状况自行评估
作者: ppc ( )   2021-11-29 11:26:00
隔天练,当天好好休息。
作者: newdoing (新作风)   2021-11-29 11:28:00
摩德纳隔天直接
作者: gaymuscle (muscle man)   2021-11-29 11:35:00
高端 当天
作者: kobesuck5566 (抠比大懒趴)   2021-11-29 11:36:00
隔天
作者: nofaceguy (noface)   2021-11-29 11:51:00
第三天
作者: longya (嗯)   2021-11-29 11:53:00
这样也要大家文 是不是早上出门还要妈妈帮你绑鞋带
作者: youreruhs (丁丁)   2021-11-29 12:01:00
下一篇:难道只有我打完隔天才练吗?
作者: burza (:D)   2021-11-29 12:08:00
我是打左手,右手边练二头
作者: say29217074 (:)))))   2021-11-29 12:15:00
边练边打
作者: zodiac123 (鸟松吴尊)   2021-11-29 12:18:00
没症状 隔天就练☺
作者: supahotfire (我不是饶舌歌手)   2021-11-29 12:21:00
我打AZ隔天就练,没有不适
作者: Rmumu1126 (Rmumu)   2021-11-29 12:28:00
当天就练了
作者: s0961422137 (BowFish)   2021-11-29 12:38:00
az第一剂虽然没感觉但还是打后第三天才去练,第二剂打完后马上练结果全身痛到躺三天不能动
作者: obov5116 (yasun)   2021-11-29 12:44:00
我练一半去对面诊所打,打完再回来练
作者: socool0714 (林15)   2021-11-29 12:47:00
怎么又来
作者: Harrison1814   2021-11-29 12:56:00
我带哑铃去现场边打边二头弯举给你参考
作者: winiel559 (大汉天威)   2021-11-29 13:10:00
第一剂打完慢跑4k隔天挂在床上 给你参考
作者: shinzaki (肥宅)   2021-11-29 13:17:00
隔天
作者: flatwormgene (DoRightThing)   2021-11-29 13:24:00
休息满一个礼拜再说
作者: aggressorX (阿冲)   2021-11-29 13:25:00
一个礼拜后才开始练
作者: kidd085 (kidd085)   2021-11-29 13:26:00
我隔一年才敢去练
作者: JuiceBro (果汁哥)   2021-11-29 13:39:00
我打完疫苗在诊间休息的时候边用弹力绳做二头弯举
作者: deniel508717 (喷射柴犬)   2021-11-29 13:43:00
两剂az都当天
作者: ujm50561 (阳间~回不去了)   2021-11-29 14:07:00
我直接不打 给你参考
作者: minoru04 (华山派巴麻美)   2021-11-29 14:08:00
身体是自己的
作者: chungj (msck)   2021-11-29 14:19:00
去天堂练
作者: Martin0414 (M)   2021-11-29 14:31:00
一边打一边练
作者: JayceYen (Jayce)   2021-11-29 14:35:00
一个星期
作者: hedonist   2021-11-29 14:40:00
左手打,右手哑铃弯举
作者: Dreamer48763 (阿龙)   2021-11-29 14:49:00
这三小烂问题
作者: barttien (田园城市(BART))   2021-11-29 14:50:00
周经文?
作者: X400   2021-11-29 14:50:00
可悲啊 自己身体自己负责啊
作者: jasonis08 (jason)   2021-11-29 14:55:00
组间休息的时候打
作者: SSS0227 (卟卟卟)   2021-11-29 15:34:00
AZ混莫德纳 都打完隔天开练
作者: selfvalue (ime)   2021-11-29 15:36:00
有志者,事竟成,边打边练,你就跟护理师说再来
作者: joe00477 (Jimi)   2021-11-29 15:37:00
三 四天
作者: loom0et0bust (十五夜澪人)   2021-11-29 15:50:00
两剂组间练
作者: halulu (I'll be there.)   2021-11-29 16:39:00
我打完之后健身房没开 休了两个月 给你参考
作者: carava (我爱旅行)   2021-11-29 17:25:00
真不懂让身体好好休息产生抗体有这么难吗?
作者: jaannddyy (詹敌)   2021-11-29 18:22:00
根本没有证据说不能运动啊,想练就练,打科学疫苗还要迷信的就迷信
作者: legend41269 (草间野分)   2021-11-29 18:36:00
打完后可以肛小男孩吗
作者: a740125 (哈哈)   2021-11-29 18:37:00
带哑铃去打疫苗 边打边练
作者: scorer (小白人)   2021-11-29 18:51:00
我看有人az 跟黑魔法混打的
作者: k214006 (夜深人静时)   2021-11-29 19:09:00
我打完疫苗自动耍废半个月XDD
作者: otps (paranoid)   2021-11-29 19:53:00
隔天就练 但要看你状态不要勉强
作者: lingarden (左手哥)   2021-11-29 20:26:00
个版化就靠你了
作者: XJHYJia (科举重人)   2021-11-29 20:33:00
当天就去练,隔天也练
作者: hiroshi849 (贫穷大学生 囧rz)   2021-11-29 20:37:00
混打完肌肉酸痛直接升级剧痛 休了五天…
作者: Yan5566   2021-11-29 20:37:00
大家文 我嘘
作者: GymRat (鼠鼠有练过)   2021-11-29 21:17:00
打完高端隔天练
作者: seanidiot (idiot)   2021-11-29 23:02:00
第一剂隔96小时,第二剂隔4小时,都是AZ
作者: Honoeye (发呆)   2021-11-30 09:38:00
第二剂莫德纳打完休一个礼拜
作者: giveme520   2021-11-30 14:35:00
练阿 抓60%力 不要让心跳太快r
作者: HappyPPdog (快乐皮皮犬)   2021-11-30 16:28:00
建议还是休满一个礼拜再说,每个人身体状况都不一样,不要线上抓帖
作者: cute781108 (Joanne)   2021-11-30 20:35:00
等手臂不酸才敢去XD
作者: Raikkonenn (StayhungryStayfoolish)   2021-11-30 21:54:00
第二剂的AZ几乎无感...
作者: iamkim (DinDin)   2021-12-01 03:07:00
我三剂BNT打完都马上连续练72小时直到有点困了睡一下 要跟ㄇ?
作者: virussheng (VirusSheng)   2021-12-04 23:52:00
打高端 当天晚上就练

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