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MuscleBeach
请问这个杠的名字是啥?
楼主:
oligogo
( )
2021-11-05 08:09:52
各位前辈好
公司健身房多了一根新玩意
看起应该是放胸前深蹲? 还是扛重站起来之类的。
这个杠的名字是?专业动作名称是?
https://i.imgur.com/F8i7bTE.jpg
想去YT上面找教学做看看
谢谢
作者:
ceca
(生活艺术大师 N)
2021-11-05 08:13:00
背杠用,不只深蹲
作者:
OROCHI97
(OROCHI97)
2021-11-05 08:16:00
SSB杠
作者:
dakkk
(我是牛我反刍)
2021-11-05 08:23:00
牛角杠
作者: gLid3 (out of order)
2021-11-05 08:41:00
长寿杠
作者:
TaiwanNeko
(å°ç£å°å°è²“)
2021-11-05 09:22:00
我都叫它老人杠
作者: EulerFormula (Euler)
2021-11-05 10:18:00
safety bar
作者:
a1121210
(蔗虾饺)
2021-11-05 10:28:00
safety squat bar
https://i.imgur.com/FumttFS.jpg
作者: newdoing (新作风)
2021-11-05 10:34:00
牛角杠,让你更好提前体验更大的重量
作者:
whitelester
2021-11-05 10:35:00
请问SSB杠肩膀处有弧度好用还是这种好用?
作者:
asd70208
(净流)
2021-11-05 10:35:00
我这边健工私人教练区有 普通区没有 哭啊
作者: newdoing (新作风)
2021-11-05 10:58:00
有弧度的好用,力线方向也好判别
作者: j2585366 (我养的鱼淹死了)
2021-11-05 10:59:00
给肩膀活动度不好的人用
作者: yy810516 (LJE)
2021-11-05 11:47:00
SSB
作者:
sumton
(CHCH)
2021-11-05 12:26:00
这支也可以前蹲用
作者:
ceca
(生活艺术大师 N)
2021-11-05 12:27:00
同盟厂普通区有...常常看到有人在用.上次有人背着单脚跳..
作者:
Abre
(任愉悦)
2021-11-05 21:56:00
安全深蹲以前肩膀还打不开的时候常常用这蹲
作者:
ga624641
(9.2就是低能儿)
2021-11-05 22:52:00
这个空杠几公斤啊??
作者:
waterfalls
(吾家有男初长成)
2021-11-06 00:31:00
30kg
作者:
SuperMoist
(超极湿润)
2021-11-06 05:12:00
健工普通区 可不可以也有一两根啊 没理由只有教练区有啊
作者:
crazysix
(Six)
2021-11-06 14:48:00
@SuperMoist 看馆吧 高雄同盟 就有一根
作者:
sumton
(CHCH)
2021-11-06 14:58:00
应该说看店经理,高雄的店主管大多都很注重自由重,比较会去争取类似器材
作者:
crazysix
(Six)
2021-11-06 16:21:00
健工最近臀推机集体烤漆成粉红色才让我火大
作者: Rmumu1126 (Rmumu)
2021-11-07 22:40:00
ssb
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