楼主:
oligogo ( )
2021-11-05 08:09:52各位前辈好
公司健身房多了一根新玩意
看起应该是放胸前深蹲？ 还是扛重站起来之类的。
这个杠的名字是？专业动作名称是？
https://i.imgur.com/F8i7bTE.jpg
想去YT上面找教学做看看
谢谢
作者:
ceca (生活艺术大师 N)
2021-11-05 08:13:00背杠用，不只深蹲
作者:
OROCHI97 (OROCHI97)
2021-11-05 08:16:00SSB杠
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2021-11-05 08:23:00牛角杠
作者: gLid3 (out of order) 2021-11-05 08:41:00
长寿杠
作者:
TaiwanNeko (å°ç£å°å°è²“)
2021-11-05 09:22:00我都叫它老人杠
作者: EulerFormula (Euler) 2021-11-05 10:18:00
safety bar
作者: newdoing (新作风) 2021-11-05 10:34:00
牛角杠，让你更好提前体验更大的重量
作者: newdoing (新作风) 2021-11-05 10:58:00
有弧度的好用，力线方向也好判别
作者: j2585366 (我养的鱼淹死了) 2021-11-05 10:59:00
给肩膀活动度不好的人用
作者: yy810516 (LJE) 2021-11-05 11:47:00
SSB
作者:
sumton (CHCH)
2021-11-05 12:26:00这支也可以前蹲用
作者:
ceca (生活艺术大师 N)
2021-11-05 12:27:00同盟厂普通区有...常常看到有人在用.上次有人背着单脚跳..
作者:
Abre (任愉悦)
2021-11-05 21:56:00安全深蹲以前肩膀还打不开的时候常常用这蹲
作者:
ga624641 (9.2就是低能儿)
2021-11-05 22:52:00这个空杠几公斤啊？？
健工普通区 可不可以也有一两根啊 没理由只有教练区有啊
@SuperMoist 看馆吧 高雄同盟 就有一根
作者:
sumton (CHCH)
2021-11-06 14:58:00应该说看店经理，高雄的店主管大多都很注重自由重，比较会去争取类似器材
作者: Rmumu1126 (Rmumu) 2021-11-07 22:40:00
ssb