https://i.imgur.com/9NjTcVG.jpg
https://i.imgur.com/3MLNABJ.jpg
各位巨巨好，
我今天买了迪卡侬的弹力带，
有到河堤的单杠使用，也有踩在地上，
回到家后想说泡肥皂水清洗，或喷酒精擦拭，
请问哪一种清洁方式对弹力带的伤害比较小，
怕清洁过几次后弹力带就松了，还是有比较正确的清洁方式可以教教我吗，感谢！

我是只有用稀释香皂水泡

不知道有什么好洗的 沾到土湿抹布擦一擦就好了吧

不过三级后我弹力带没带出门，怕就喷酒精吧

现在不是连单杠都封起来不能用了吗

不过下次单杠上先喷酒精再用厨房纸巾擦过吧双北喔？ 平衡回来

谢谢D大Q大分享~因为我家没有固定的,想说用单杠比较安全

平衡推嘘

只能挑晚上,刚刚我去只有我在使用,有人过来我会先让开1.5公尺以上

在家用“门挡”固定在门上，就可以练了。印度变种株来势汹汹，请还是不要心存侥幸到外面练。

松倒是不至于，但放久了会龟裂。可以洒滑石粉痱子粉加减保养一下

像这样：https://i.imgur.com/7FMADRP.pnghttps://i.imgur.com/ebaEYU5.png

你单杠没先清洁还是有接触风险。家里有够重的桌脚或楼梯扶手支柱，上下套位置够模拟滑轮下拉.上下斜胸推夹胸。推嘘平衡完毕

好的,谢谢E大V大分享,不晓得迪卡侬有没有卖门档,再去看看

ez大 木门这样用撑得住吗会不会慢慢裂

好~再找找看有没有适合的支柱,可能就阳台的铁栏杆试试看

迪卡侬似乎没有卖，但你可以自己试着做一个看看。木门我不知道耶，看你力气多大吧，哈！我是用铝门，蛮坚固的，不用担心会垮下来。门挡的原理就是一端挡住门，一端挂弹力带。可以试着DIY做一个，不能的话就用买的囉：https://tinyurl.com/btkjmchx或你也可以用拉力带自己做一个：https://youtu.be/rq_RGmNn6Pg?t=135

门挡 迪卡农好像只有卖搭配弹力绳组的

官网有写 第8项https://i.imgur.com/5wKdlgj.jpg

哈哈正想说官网商品描述写得很清楚，只是有点好奇居然建议用乳霜，记得橡胶类的保养首选是硅油，滑石粉痱子粉也可以，乳霜感觉太高级？

爽身粉？硅油？

http://i.imgur.com/YvSkBJy.jpg 建议买这种设计，比较不伤弹力带

如果变不出门挡，门也不够牢固的话，单用身体也可以：https://youtu.be/IP4wM2JpDdQ

洗的话不知道 但建议使用时不要挂在太粗糙的表面不然就垫个毛巾之类的 一旦磨出小裂缝很容易就拉断了

对，而且要整线尽量不绞线缠绕，让受力点平均在带面宽这种就像胶带，没破损时很粗勇，一有缺口就整条断面。

好，谢谢以上大大分享

现在公园设施不是都围起来了吗？

好奇询问一下v2266514 那款是哪里出的吗