[问题] 震动按摩球及按摩枪的选择建议 adafamil PTT批踢踢实业坊

[问题] 震动按摩球及按摩枪的选择建议

楼主: adafamil (Raymond) 2021-04-17 12:25:58

平常都是以跑步为主
重训为辅
通常放松下肢肌的肌肉
我现在都是利用滚筒、狼牙棒、球、花生球等去滚压来放松
但是每次放松的时间都会花到一个多小时的时间放松
觉得很花时间
想说可以透过按摩枪及按摩球来缩短放松的时间
预算大概抓五千上下
爬了文后
按摩枪选手
1.Booster pro2
2.Theragun mini
按摩球
1.Hypersphere mini
主要是担心按摩枪价差跟品质落差满多的
怕会没有达到效果
有时候还会想要针对比较深层的肌肉去做放松
不知道按摩枪跟按摩球二择一的话，哪一种比较适合我?

作者: NaTaO3 (放开那个女孩) 2021-04-17 13:09:00

枪

作者: CO2 (吸呕吐) 2021-04-17 14:10:00

用过辉夜觉得够深

作者: FarkU (Bipolar Disorder) 2021-04-17 15:00:00

深层一定是球，但是枪很方便。

作者: ym010273 (黑胡椒炎) 2021-04-17 15:07:00

肉太多太硬按摩枪只能抓痒，不如滚筒跟球好用

作者: brian1020 (嗯) 2021-04-17 17:39:00

现在的就够了啦，枪蛮鸡肋的其实...

作者: jior (大J) 2021-04-17 17:45:00

枪真的是耍废打爽的居多，自己伸展或是用滚筒跟球真的是比较实际快速

作者: ujm50561 (阳间~回不去了) 2021-04-17 18:13:00

枪永远无法解决背的问题..

作者: Tiiiiing (Ting) 2021-04-17 18:36:00

下半身的话这两个都不会比滚筒快啊

作者: tungpayton (改变) 2021-04-17 23:00:00

我有买按摩枪但后来都放著了滚筒最实用

作者: wQQ7 (007) 2021-04-19 12:06:00

我有买一支 Pro2 CP值很高 T牌的真的太贵了之前摊位试用后觉得差不多然后不建议用球滚背用滚筒比较实在

作者: a1121210 (蔗虾饺) 2021-04-22 09:53:00

觉得滚筒很实用，从软滚到硬在换狼牙棒，在辅佐个花生按摩球

作者: terryisbest (Terry) 2021-04-26 03:31:00

我记得选按摩枪要看规格标示的振动幅度,愈大就愈深层

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