本人 170 / 体重 58~60 徘徊
由于平常工时长没什么运动习惯
随着年纪的增长肚子也渐渐增长
为了健康希望把运动加入生活中
属于懒惰类型需要健身教练监督
平常饮食就不太吃糖（只喝无糖茶与水）与精致淀粉类型（饭、面、面包）食物
一个礼拜至少一次（但如果工作时间允许希望能安排到两次）
加班频率依照线上问题而定
大桥头 民权西 圆山 这三站附近为佳
收费价格可谈
联络方式：先站内讨论谢谢

推推Balance training 在民权附近

多平衡各部位肌群的训练大同区推战神 自然的世界冠军 张家荣 大 搜寻“黄金比例健身工坊”即可 收费很亲XD 之前有推文没送出 请忽略第一句话

我朋友在民权西莴苣月费只要588，她好像是给AJ教练教，练得还不错