板友好
其实之前就有看过很多类似的文章，描述健身后发现身高变高了，不过自己倒是头一次遇
到
我2016、2017年还在念大学的时候，身高一直都是176.7，对外都号称177
从2017年中下旬开始运动，2018年中旬开始稳定进健身房训练，中间也调整过很多次训练
方式
昨天为了配合新公司报到体检，又跑去健检中心量了一次身高，居然一口气变成178，想
说是不是机器误差又多量了几次，都还是178
一种说法是因为运动促进身体真的长高；一种则说因为肌肉训练后让人挺直，自然比原先
蜷缩、驮背的状态高一点
这样训练三四年下来，身高多了一公分，我想也是意外的收获，有板友也遇过这样的情形
吗？

不要练太多小心长太高

身高没变，倒是鸡鸡变长了，原本14左右，健身后变16

我变矮快一公分QQ

当兵体检183 若干年后去骨科看病量一下185.5

一公分有差吗 我的身高还会在183~185浮动勒 跟体重一样

169 和 170 差很多啊

早上晚上量起来也不一样

广告有讲 25岁以前都来得及唷

请问2楼鸡鸡变长要怎么练谢谢

驼背拉直吧

我怕练太高！？这句要窜红了吗？

一公分没什么感觉吧

原本驼背吧

觉得也是驼背练直了造成长高1cm...

拉个筋再去量误差都超过1cm了...

应该是原本驼背

二楼练帝王神功吗？求教学！

真的 练两个礼拜153-》169

二楼那个是因为被脂肪盖住然后跑出来了吧

一公分没差吧除非同机器 不然早上或晚上量其实也有差我也是会浮动1公分左右

反正不可能让你身体长高啦

…

我也感觉是拉直 我以前是167多 练了半年多变成169==开始怀疑以前到底有多姿势不良

我怎么反而被压矮了哈哈哈

驼背吧 我163练快一年变165 蹲重考班半年又退回163QQ

我开始上ptt老二从3cm变30cm

这两三年都固定有在莴苣运动 过年前去健检也是高一公分 问教练是觉得说可能以前体态不好有圆肩驼背 现在矫正好会高一点点

不是长高 而是把 6 拗成 b 的故事..

多1公分

0.1公分跟1公分差很多啊

驼背拉直ㄅㄅ

身高我就不知，很久没量了。确定的是，上次和一个老相好OOXX的时候，她一直在喊“好深...好硬...你今天怎么这么久...”谁在乎身高啊 XD

只听过健身长肌肉。没听过长身高。

可能只是之前量的数据有问题XD

6b 我的萤幕上b比较矮耶

长五公分再来说有长1公分真的就误差范围

原来健身还能让软掉早泄男幻想自己变强

一公分真的是误差

https://www.youtube.com/watch?v=-pZ28iGltLk 身高这篇你应该是有那种21岁还能长高的基因

你知道早上跟晚上量也会不一样吗= =

ptt虎烂标准真实长度多10 所以二楼...

我是变矮耶,174变173,不愿面对

一公分 误差范围还好 是真的也没啥差啦

我健身也长高一公分....

so?

胖胖的时后 容易驼背吧体重变化？？？？

2楼用GG硬举？

当兵体检179 30岁开始上健身房 一年后健身房认识的朋友三个 不约而同说我是不是长高了 后来跑去量182

觉得矫正驼背那些的会有差

GG硬举XDDDDDDDDDDD

怕长太高

健身前骨盆前倾，健身后有好一些好像就变高一点了

我矮了一公分（哭

怕长太高戳中笑点哈哈

一楼XDDD

我健身后大家也都说我变高了0.0

理光头 清脚皮 起床超过12小时才测 保证你又变矮了可能连175都不到

169>170.8

我是被感觉变高，说像高了4公分左右但实际量还是差不多身高

跟我一样....我也是长高，公司有在体检才发现的

之前量是169后来在医院量发现变171 早晚都有量过

152长高变成155

有自信很好阿