楼主:
sea130281 (都显示帐号要暱称干嘛)
2021-02-15 13:53:28记者杨芸／台北报导
近年重量训练成为风潮，国民党立委洪孟楷邀请平时有运动习惯的
同党立委蒋万安、 谢衣凤，以及台北市议员李明贤、徐弘庭、李柏毅、耿葳，向民众分
享居家健身动作， 在示范完基本训练后，蒋万安看到一旁的健身器材，还秀了一手“杠
铃卧推”， 当天他身穿黑色紧身上衣，重训后好身材藏不住。 洪孟楷分享的居家健身
动作，包括仰卧起坐、仰卧起坐、深蹲等，可训练胸、腹肌群，他 表示，过年期间大鱼
大肉，但其实在家运动不一定需要专业器材，透过几个简单动作也能 训练肌群，保持好
身材。 民代们一一示范完毕后，平时保持健身习惯的蒋万安看到一旁的健身器材，忍不
住秀了一 手“杠铃卧推”，最重重量达到50公斤，都能轻松完成。蒋万安表示， 经过稳
定的训练之后，一般来说都可以做到跟自己体重一样的重量。
https://cdn2.ettoday.net/images/5436/d5436942.jpg ETTODAY
https://www.ettoday.net/news/20210213/1911239.htm
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恩.....机械器材才50公斤阿
我是觉得对于做文书工作的的人是可以了
总之有健身是好事
作者:
weiike (绿岛人)
2021-02-15 13:54:00蒋万安靠脸就够了
作者:
wen12305 (偏乡替代役)
2021-02-15 14:29:00他们家族基因都不错啊，他几个亲戚都很壮
作者:
notmine (just melancholy)
2021-02-15 14:30:00蒋后代有俄罗斯血统
作者:
cloning (南部台客)
2021-02-15 14:34:00呃……蒋万安那来的俄罗斯血统啦
作者:
sleepyrat (sleepyrat)
2021-02-15 14:37:00蒋方良：关我屁事??
作者:
OROCHI97 (OROCHI97)
2021-02-15 15:01:00因为陈是硬举60失败，蒋是轻松卧推50馁，要知道一般硬举都可以做到卧推两倍以上
记得之前有一张万安跟怡农的握手照 两个人手臂差超多
作者:
xiaoyao (改变)
2021-02-15 15:47:00吴怡农：谁叫我？
作者:
NaTaO3 (放开那个女孩)
2021-02-15 16:02:00我卧推只能60
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2021-02-15 16:23:00他这么瘦 这样应该还不错
作者: qazws08 ([戏言]) 2021-02-15 16:32:00
体重没1倍，是比暖男好啦
作者:
k90209 (k90209)
2021-02-15 16:48:00柯韩粉连这都入侵了啊 暖男硬举就好暖 万安卧推就好棒棒呢
作者:
sumarai (Pawn)
2021-02-15 17:01:00他姓章
伏地挺身是体重60%，卧推应该是要1，从6成开始往上加
作者:
helloman (.......................)
2021-02-15 18:18:00一般硬举都卧推两倍以上？ 囧
作者:
zomb12 (笑看一切是是非非)
2021-02-15 18:22:00那是史密斯吗？
作者:
m82 (消脂努力中)
2021-02-15 18:24:00吴怡农应该轻松破百吧
作者:
sleepyrat (sleepyrat)
2021-02-15 18:50:00照陈耀昌医师的说法，吴怡农家族有阿拉伯人血统~~
作者:
decom (è«‹å«æˆ‘迪康哥)
2021-02-15 19:33:00肥宅两倍体重要推两百三QQ
作者:
wj1009 (wj1009)
2021-02-15 19:38:00推两倍体重很强吧....
作者:
wu0966 (背上有侠侣)
2021-02-15 20:14:00我只服盘腿膝盖走路
作者:
sleepyrat (sleepyrat)
2021-02-15 20:16:00蒋万安的脸是遗传到他妈黄美伦，靠他爸的话早就秃了~
作者:
ppc ( )
2021-02-15 20:27:00不错了啦
作者:
burza (:D)
2021-02-15 20:46:00谁管你推多重，身材精实脸帅才重要
作者:
sicao (adios)
2021-02-15 21:02:00没觉得帅过……之前不是有放郑x比较图?
作者:
searoar (æš—å‘大豆)
2021-02-15 21:10:00两倍体重不是二头弯举的标准吗
作者:
kuloda (kuloda)
2021-02-15 21:40:00在这边还喊柯韩粉 太尽职了XDD
作者:
nikesb (耐吉滑板)
2021-02-15 21:59:00脸丑的话举200也没啥人要看。
作者:
TaiwanNeko (å°ç£å°å°è²“)
2021-02-15 22:08:00陈柏惟应该蛮强的
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2021-02-15 22:41:00上面的巨巨侧平举都两倍体重起
作者: yeeroyuy 2021-02-15 23:20:00
章万安
作者:
crohns (克隆)
2021-02-15 23:48:00以他的身材史密斯推50还可以啦只是如果没练过，直接推空杠大概都会有点吃力
作者: karty116678 2021-02-16 01:02:00
没练过刚开始推空杠会晃
作者:
ckitwei (?)
2021-02-16 01:29:00首先他不姓蒋，第二小蒋日记说不是他生的，第三没证剧有血缘关系
作者: pccudog (校犬) 2021-02-16 07:48:00
陈其迈那个真的是摸两下作秀
作者:
weiike (绿岛人)
2021-02-16 08:25:00某楼po一下脸，就知道有没有赢了
作者: cheetahspeed (respectmustbetaught) 2021-02-16 08:28:00
不敢验dna的可悲王家小孩
有点意外他有在健身@@旁边那是洪孟恺吗 哭喊妈妈那个
作者:
ahadears (.....)
2021-02-16 12:38:00这个稍胜暖男
作者:
rainshow (被偷走的那三年)
2021-02-16 12:51:00一个推起来，一个不举，胜负很明显
作者:
j20110405 (about those)
2021-02-16 14:44:00讲良心话，姓张还是姓蒋是他爸的是，哪轮的到他决定
作者:
aa0801aa (废der极)
2021-02-16 15:10:00陈不是失败吗？？这也能扯，可怜
作者:
Munger (munger)
2021-02-16 15:40:00包括仰卧起坐、仰卧起坐、深蹲 = =？
作者:
fix78 2021-02-16 17:43:0050真的很普通，就是有运动习惯的程度
作者:
themost (最远)
2021-02-16 20:01:00现实世界上有运动习惯的人已经就很不普通了
作者: boylee7023 2021-02-17 00:01:00
一手杠铃卧推50不猛吗
作者:
emip (遇到疯狗)
2021-02-17 00:37:00没记错吴宜农有个兄弟跑去开健身房 还不拍个推200打爆蒋
作者: hank11235813 2021-02-17 08:01:00
你好 我姓蒋
作者:
newstyle (人生不要有遗憾)
2021-02-17 09:26:00美国回来的几乎都会健身吧，蒋友柏、蒋友常、奖万安、吴怡侬.....
作者:
id41030 (呆呆向钱冲)
2021-02-17 10:26:00至少比肥宅好多了
作者:
j20110405 (about those)
2021-02-17 10:42:00男生50很难吗？我女生体重42都可以推25了
作者:
themost (最远)
2021-02-17 11:04:00女生42推25这条件要怎么推论出男生推50算不算难?
作者:
KY1998 (HAN)
2021-02-17 12:54:00拿巨巨标准检验一般人？人家的生活重心又不在这，讲到好像卧推2倍深蹲3倍体重才是人生胜利组
作者:
cayalst (highlight)
2021-02-17 16:05:0042推25跟推50难不难是两件事啊 逻辑炸裂 就算妳难推100跟别人推多少也无关
作者:
yiao (嶢)
2021-02-17 17:29:00蒋友柏真的壮很多 蒋万安这个是有健身习惯的身材
卧推50已海放80%成年台男以42岁以上计算，卧推50大概海放95%中老年人
作者: justin999 (justin) 2021-02-18 23:05:00
靠阿祖就好
作者:
uwmtsa (补刀)
2021-02-19 04:48:00机械的杠我不是很清楚，如果跟奥杠一样就20公斤了加上照片里那四片，应该是不只50公斤，也许是50+20或是记者不懂随便乱写照最后一句话来看，蒋万安应该至少可以推一倍体重吧没稍微练过应该是不会有那个概念看过一种说法BSD的比例大概会是3：4：5
作者:
realmd (90kg我不胖只是重)
2021-02-19 07:02:00推多重很重要吗? 又不是人人都追求当巨巨
作者:
themost (最远)
2021-02-19 07:26:00我也只剩推比较重这一点赢他了 当然很重要
作者:
OKTCS (加油 好吗)
2021-02-19 21:24:00蒋卧推50>>>>>>>>>>>陈硬举60还失败
作者:
Arnol (还是太浅了)
2021-02-22 21:40:00卧推板上标准不需要体重2.5倍吗
作者:
yehpi (uhmmm)
2021-02-25 16:04:00看照片满壮的欸
作者:
LC945 (LC)
2021-03-24 05:45:00我女生推47.5kg (3rm, 非smith) = ="