[问题] 不确定是不是努责

楼主: thenewlife25 (thenewlife25)   2021-01-07 11:35:49
各位巨巨好,
我我前几天去练腿,
结果呼吸一个不顺,
当下后脑爆痛肿胀,
我当下有休息并调整我的呼吸,
当下觉得没事就继续练了,
然后我回家之后也没觉得不舒服,
直到隔天开始,
因为坐姿跟蹲应该血液循环会比较差,
我只要站起来伸懒腰,
会有循环突然变好的感觉,
我不知道怎么形容,
但是因为这个感觉,
我后脑当下出现健身的后脑疼痛感,
不亚于健身当下的痛涨感觉,
请问我应该先就医吗?
若要就医要看哪科?
还是先观察一周看看?
作者: lelu (乐路)   2021-01-07 12:43:00
我看不懂你第二段在说什么,你最好先停练9天,期间也不要拿重你现在应该光是站着把一个10公斤的东西单手举起来都会头痛
作者: tengsan (大堂小轩)   2021-01-07 12:51:00
努责通常是当下眼冒金星晕眩大于头痛吧,隔天还这样就去看医生吧
楼主: thenewlife25 (thenewlife25)   2021-01-07 13:07:00
就是结束蹲姿或坐姿站起来不是会有一种晕眩感?或者血液加速的感觉吗?当下会觉得右后脑杓肿胀疼
作者: sshitman (我的裤子咧~)   2021-01-07 13:23:00
跟你状况一样,我是腿推机推高次数中奖的,看医生后医生开脑血管及晕眩的药,期间一样有运动重量抓60%给你参考
作者: axis0801 (Terry)   2021-01-07 21:02:00
吃药不是办法,应该矫正你训练时的气息规律,不要憋气
作者: cs951963 (Leo)   2021-01-07 23:26:00
给你我的经验 大概十天才好 期间只要有出力 包括打x枪头部就会剧烈疼痛2-3分钟
楼主: thenewlife25 (thenewlife25)   2021-01-08 01:57:00
楼上有跟我相同遭遇,我是信了,先休息个10天再说
作者: qazws08 ([戏言])   2021-01-08 12:35:00
神经内科
作者: faechai5566 (肥宅56)   2021-01-08 22:28:00
感觉应该不是 可能是脑血管破裂还是什么之类的 之前就有听wg教练说过曾经有人也是练到头痛 教练建议他休息去看医生才发现好像是脑溢血之类的 有够危险的
作者: mudvayne73 (world so cold)   2021-01-09 09:29:00
之前有一次,卧推推到头痛,差不多一个月左右才好,刚伤到前几天连深呼吸连头都会胀痛

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