最近想买一双鞋子来深蹲
主要是再看converse的
想请问一下高筒跟低筒蹲起来有差吗
目前看到喜欢的是低筒的哈哈
再来也有看到Nike metcon5
深蹲可以吗底够硬够平吗
请巨巨解答
感谢
作者:
jayin07 ( ⊙o⊙)
2020-04-18 13:49:00coverse就好 要不然你可以穿功夫鞋让脚底越靠近地面越好 但一般健身房不能打赤脚就是了高筒我会磨到脚踝 不舒服
功夫鞋?买converse不如买metcon或nano除非平时要穿搭
s大 所以metcon的鞋是可以深蹲跟硬举吗 底够硬吗
了解 原先想说买一双功夫鞋硬举买一双converse深蹲哈哈哈 看来功夫鞋或metcon就可以解决了
健身房我都穿af1或jordan1 好看好蹲 工作室练就直接脱了
作者:
se2422 (库柏)
2020-04-18 14:23:00除非追求大重量 不然现在都穿朔溪鞋蹲了
别闹~功夫鞋硬举穿OK~深蹲真的不推荐深蹲不要忽略脚趾足弓与地板的接触
C大Jordan 1不会太软吗 鞋垫里面这样其实dunk也行吗哈哈
可以问一下s大为什么深蹲不能穿工夫鞋吗 我都穿工夫鞋
作者:
cccone (大C)
2020-04-18 14:48:00作者:
a55217 (BigQQ)
2020-04-18 15:00:00深蹲推Reebok
作者: cuiudshaos (cuiudshaos) 2020-04-18 15:10:00
没穿过功夫鞋 不过为什么可以硬举缺不好深蹲？却*
作者:
man30cm (坚持)
2020-04-18 15:13:00活动度差功夫鞋就不适合，因为深蹲专用鞋的鞋跟比较高
脚趾抓地足弓支撑脚踝稳定~重量上去后还能保持穿什么鞋都没差~
可是converse跟功夫鞋不是一样都硬平底吗 为什么conver
作者:
man30cm (坚持)
2020-04-18 15:15:00有人脚跟左右处会各放杠片，就是怕脚跟会浮起来
大部份鞋子内部构造有做弧度供足弓支撑训练鞋款脚后跟有做特殊设计帮助脚踝左右稳定Af跟j高低筒看脚屈活动度~但应该没人把孔穿满蹲
W大 我也有考虑无印小白鞋哈哈 但就是在犹豫低筒跟高筒的差别www大 那metcon硬举如何呢
作者:
moy5566 (生化人Moy)
2020-04-18 16:28:00深蹲就举重鞋穿了 别麻烦了
只买一双的话nano蛮不错的！不过现在自己都功夫配举重鞋～
作者:
l17 (Alpha ILCE-7s)
2020-04-18 17:07:00没有活动度问题平底鞋就很好蹲了，低背杠也可以不用考
作者:
l17 (Alpha ILCE-7s)
2020-04-18 18:39:00每个人身体躯干和肌肉分布都不同 真的得边练边调整才知道到底哪种鞋子适合自己 所以..有钱的话举重平底都买来试试看XD
作者:
kuangit29 (jerrywong)
2020-04-18 19:38:00鬼冢虎啊 又潮又平
作者:
jock78 (金城武耶!原来是镜子阿..)
2020-04-18 20:28:00千万不要穿布鞋，慢跑鞋
作者:
shihptt (chen)
2020-04-18 20:38:00metcon够对付99%了吧
作者:
l17 (Alpha ILCE-7s)
2020-04-18 21:16:00穿举重鞋有时会想创造出ATG squat 然后疯狂打开活动度XDDDD
作者:
WulaMi (LuMi5274)
2020-04-18 21:36:00Net 帆布鞋也很好蹲，底也不会滑当时买一双299，想说粗穿，没想到还不错，白色的也很百搭，而且因为便宜用脏也不心疼
作者:
wuch506 (Irow)
2020-04-19 02:55:00为什么不直接买蹲举鞋...？
作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2020-04-19 04:07:00
Romaleos出四代了 可惜跟三代XD一样窄
作者: murksagittar 2020-04-19 09:35:00
好像听说metcon4 比5好穿喔我3传两个月在健身房被拿走...4穿快2年了*穿
作者: ccaf9284 (ccaf9284) 2020-04-19 11:22:00
metcon5有给一块可以放在后根垫高的 不知道如何
作者:
sumton (CHCH)
2020-04-19 12:22:00如果没有活动度问题，脚根抬高不一定比较好出力
作者:
s21995303 (s36662400)
2020-04-19 12:40:00我从举重鞋换成converse 毕竟举重鞋硬举真的很难 con根本万用又稳
作者: zinvun (zinvun) 2020-04-19 13:10:00
推metcon4超好穿 之后汰换会想再买同一双的那种
作者:
bebemom (bebemom)
2020-04-19 14:02:00搭版问一下，大婶有在重训跟上有氧团课，想请问Nano可以重训跟有氧都穿吗？还是建议分开？感谢
建议分开喔，我训练跟上有氧课（ZUMBA）是不同的鞋子
作者:
LALAmini (拉拉是我是拉拉)
2020-04-19 18:41:00NANO偏硬 有氧跳起来应该会有点卡卡
作者:
jrssmy (jrssmy)
2020-04-20 18:08:00我穿nano9觉得还可以，可能没有前几代这么硬