[闲聊] 当最强健力选手遇上网红整骨师 l17 PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 当最强健力选手遇上网红整骨师

楼主: l17 (Alpha ILCE-7s) 2020-01-16 14:03:29

https://www.youtube.com/watch?v=lMgtIdhDdQk 第一回合
https://www.youtube.com/watch?v=TnjXkGU33CE 第二回合
Ed Coan 健力选手超过26年生涯
水管上看到的纪录是深蹲445kg 卧推260kg 硬举402kg
这两支影片可以看到这位传奇的肩膀、脖子、活动度给整骨师调整时痛苦的样子
当健力选手真猛...这种几乎很少在顾活动度/肌肉紧度的调整

作者: honey5566 (口素人+4女生耶~) 2020-01-16 14:14:00

健力不顾活动度跟放松，强度越高放松越重要

作者: wen12305 (偏乡替代役) 2020-01-16 14:17:00

看起来好舒服

作者: imsphzzz (大法师) 2020-01-16 15:25:00

健力选手真的一堆看起来活动度超紧绷举重没活动度根本不能练

作者: az2680 (é™³æµ©å—å¾Œå‘¢) 2020-01-16 15:32:00

在健身房给自学过的大叔乔过很有效但是他轻轻的按就痛到ㄎㄅ

作者: SierraLiao (Sierra) 2020-01-16 16:20:00

这种硬邦邦的感觉要给他筋膜刮痧才会看得很爽XD

作者: StBernand (嫁不出去怎么办) 2020-01-16 18:06:00

影片最后那个地方怎么按都会痛吧XDD那边很敏感欸

作者: gogolgc (michael11737) 2020-01-16 18:12:00

那里真的超痛==之前被按到冒冷汗

作者: imsphzzz (大法师) 2020-01-16 19:26:00

那里真的超痛

作者: lin1127 (Lin6) 2020-01-16 23:02:00

感觉台湾好像很少这种筋膜放松的地方

作者: fix78 2020-01-16 23:13:00

我常去的整骨会先帮你放松筋膜，再调整，只是有些严重的还是要找老师父

作者: dakkk (我是牛我反刍) 2020-01-17 20:42:00

有推的老师傅吗

作者: dimitry1001 (5566) 2020-01-18 15:01:00

想找整脊，有推荐的吗？

作者: wtsph (Plz don't say u r 雷姬) 2020-01-18 18:10:00

筋膜按摩连按摩小臂用手肘尻我，痛爆

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