前几天去健身房,当天第一个菜单是硬举,
依照我的习惯,会用罗马椅先热身,
但很不巧,当时罗马椅上,有位小姐正在滑手机,
所以我便过去询问: 不好意思,可以一起练吗?
只见那位小姐继续滑她的手机,
冷冰冰的回我:
我不习惯和其他人一起练喔。
我想说用个罗马椅而已,
应该不会太久,就先等他用完吧,
结果没想到这一等,10多分钟就过去了,
在这10多分钟内,她只做了两组,
因为她在组间休息的时候,要滑大概5分钟的手机。
后来当她做完第三组,我见机不可失,
赶快上前和她商量,是不是可以借30秒让我热身,
真的只要30秒,做完我就离开,
不会影响到她练习的。
可是得到的,依然是她冷冰冰的拒绝:
我不习惯和其他人一起练喔。
好吧,别人的习惯自然是要尊重的,
反正热身有很多方法,空杠多拉几组就是了,
于是我便开始跑自己的菜单。
大概练了快30分钟,我做到机械肩推的时候,
这位小姐过来了,用比较有温度的声音问我说:
不好意思,可以一起练吗?
恩......
虽然刚刚好像有发生不开心的事情,
但我不喜欢因为负面情绪,就改变自己待人处世的原则,
所以就笑笑回她:好啊,一起练吧~
器材转手后,只见这位小姐调完重量,推了大概8下,
又开始滑她的手机了,屁股死死盯在座位上,
好像我完全不存在似的。
看她滑了大概一分钟,完全没有要起来的意思,
我只好出于善意提醒她:
不好意思,我休息时间到了,接着可以换我做了吗?
然而,这位小姐看也不看我,
继续滑她的手机,然后又回复那冷冰冰的声音:
我不习惯和其他人一起练喔。
蛤~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
因为太震惊,我愣了大概2秒,
才终于明白现在是什么状况,
原来她所谓的一起练,是指这个意思啊!
没关系,拿哑铃也能做肩推嘛,
干嘛一定要做机械呢?
于是我便默默走向哑铃区,把剩下的组数补完。
可能是惊吓过度吧,
接下来一直情绪高涨,状况超级好,
本来应该会有点吃力的重量,做起来都相对轻松了,
真是感谢那位小姐的震撼教育......