[问题] 求推荐新竹健身教练 doris520 PTT批踢踢实业坊

[问题] 求推荐新竹健身教练

楼主: doris520 (doris) 2019-05-31 13:18:28

最近开始想健身减肥
有在网络上看一些健身相关的文章和影片在家跟着做
但不知道是不是因为姿势不对的关系
这一两天睡醒之后都觉得腰酸背痛....
上健身房的话我又没基础，怕自己使用器材会更加剧现在的状况
是不是请教练指导会比较好?
想请问新竹有推荐的教练吗?谢谢各位

作者: silencedance (éœèˆž) 2019-05-31 14:04:00

B.Sport 有乡民教练

作者: yiyun51 (wendy) 2019-05-31 14:12:00

实验中学健身房

作者: ruj9vul3 (ru) 2019-05-31 15:31:00

js上过一期很仔细

作者: kuroda (hiroshi) 2019-05-31 16:18:00

到 B.S. Sport 请老板依你的状况帮你安排

作者: Mountain168 (慕斯卡多) 2019-05-31 16:27:00

中华大学运动休闲中心

作者: huskymilk (拉雪橇的狗) 2019-05-31 17:29:00

推荐新竹有家的教练，教学很认真

作者: sue81926 (sue) 2019-05-31 18:03:00

推一波新竹B.SPORT

作者: eryi (小宋) 2019-05-31 18:04:00

如果没基础的话建议要请教练唷，有家都不推销的可以去看看

作者: diunui (男朋友) 2019-05-31 18:06:00

推有家的教练~不推销

作者: aboutmmm (中等男人!?) 2019-05-31 18:49:00

推乡民教练

作者: as30385438 (LCT) 2019-05-31 19:06:00

腰酸背痛可能是一直练腹部，先练胸背腿就好

作者: yichien422 (yichien) 2019-05-31 22:48:00

到B.Sport问老板+1～会依照状况帮您推荐适合的教练！

作者: linyan0131 (H.Y.Lin) 2019-06-01 09:00:00

市区就B.Sport

作者: kidd721001 (kenshin) 2019-06-01 09:36:00

新竹有家教练超正推

作者: antig (岸蹄姬) 2019-06-01 11:32:00

在有家上过课，教练专业有耐心

作者: RebootNation (重启世界) 2019-06-01 12:08:00

好的教练可以带你少走冤枉路~~推荐有家的教练

作者: pm1159 (小鹿煎饼) 2019-06-01 12:15:00

没有基础建议还是找教练指导,才不会容易受伤!推荐B.SPORTB.SPORT的教练专业度很够!会针对每个人的状况调整动作跟训练内容～

作者: iirene (IRENE) 2019-06-01 16:48:00

新竹推荐RRT，可上FB粉专约体验课程，先去了解看看是不是你想要的喔～

作者: AJAYGER (TOTA) 2019-06-01 17:40:00

我也在有家给教练带的!! 现在已经可以自主训练了

作者: Kempner (Kempner) 2019-06-01 18:42:00

看过有家的教练上课真的很细心

作者: taker1123 (凸人) 2019-06-01 19:02:00

Easyfit肌力及体能工作室，可以预约免费检测和教练讨

作者: sai414 (藤原有为) 2019-06-02 10:25:00

推B.Spor

作者: id41030 (呆呆向钱冲) 2019-06-03 14:05:00

有家很小耶

作者: yommy1108 (chiakila) 2019-06-07 01:01:00

+.+ 真心觉得还好

作者: titen1111 (阿强) 2019-06-08 22:09:00

推bsport老板神专业！

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