[闲聊] 开始经营纪录自己重训动作IG

楼主: peggy750609 (淇)   2019-04-07 03:16:09
各位巨巨大家好呀~
小妹断断续续重训2年多了
感觉都没有好好纪录变化/动作/重量(因为懒XD
常常有种运动就是例行公事的感觉
最近朋友分享,可以好好的拍影片
纪录动作、自己的改变、上传IG、让大家知道你的决心
才想说…来试试看吧
至少有种这条路不孤独的感觉!?(疑
希望有IG的大大们不吝加小妹好友唷
https://www.instagram.com/peggy_tsai609
动作影片有待改善的也欢迎提点~~
我会更努力的(握拳!!!
https://i.imgur.com/Zp4WHWU.jpg
作者: voohong (vhlhong)   2019-04-07 06:41:00
性别正确+有猫!!!!!!!!!
楼主: peggy750609 (淇)   2019-04-07 08:17:00
哈哈哈 有猫很吃香(撒花
作者: haixing (haixing)   2019-04-07 08:43:00
有猫!
作者: aoc7175 (机机)   2019-04-07 09:24:00
推ㄧ个
作者: love8333203   2019-04-07 09:30:00
不管猫狗什么都好,有动物一定推
作者: k020238 (上帝的座骑)   2019-04-07 09:44:00
作者: stephenliu (stephen)   2019-04-07 10:26:00
猫~
作者: BardxBaymax (BabyRage)   2019-04-07 10:41:00
想红去低能卡比较适合 虽然这边一堆宅宅会狂推猛推
作者: a26771162 (a26771162)   2019-04-07 10:44:00
赞 留言 分享
作者: Giancar1o (Kappa123)   2019-04-07 10:50:00
呕呕呕
作者: tf262728 (saturday morning)   2019-04-07 10:51:00
这哪招?
作者: rocker70430 (JinKazama)   2019-04-07 11:02:00
假分享真晒照想红
作者: burnsy0018 (burnsy)   2019-04-07 11:04:00
没兴趣,滚吧 (握拳!!!
作者: Gossipig5566 (gg)   2019-04-07 11:08:00
阿姨好
作者: s941745 (123)   2019-04-07 11:14:00
这种文也有人推???
作者: hihihiccc (它它)   2019-04-07 11:24:00
想红?
作者: simonfz   2019-04-07 11:25:00
有猫就推!
作者: s31388957 (88957)   2019-04-07 11:39:00
作者: yuio14508 (Ysera1210)   2019-04-07 12:17:00
作者: ym19960910 (帅气的阳明)   2019-04-07 12:29:00
不忍嘘
作者: orzx (Muhaha~)   2019-04-07 12:45:00
先纪录个一年再来丢分享文应该好一点
作者: ac411 (阿敏)   2019-04-07 12:53:00
没身材没长相没专业 追踪的点在哪里
作者: afd98756 (Ivan)   2019-04-07 12:56:00
说阿姨的好坏!!!
作者: qwsa2921 (风云)   2019-04-07 12:56:00
什么鬼
作者: aa24225085 (小外野手)   2019-04-07 13:01:00
......
作者: hohey (hohey)   2019-04-07 13:01:00
作者: WantFxxk4X (超级想Fuck嗜插猫)   2019-04-07 13:08:00
原来是把这当G擎剑森的朋友阿...异性恋不意外
作者: Linus4season (四季春)   2019-04-07 13:08:00
其实长相或什么不太重要 只是点进去好像内容跟讨论观念或饮食啥的都无关 真的就日记而已。
作者: googleeeeeee (估狗~~~~~~~~~~~~~~~~~~~)   2019-04-07 13:10:00
不正
作者: tcc0816 (tcc)   2019-04-07 13:13:00
最鄙视妳这种练没几下就开始狂拍照的女生,还在更衣室拍,没肉量就算了,没脑又没公德心,滚!
作者: s84629 (wizkhaaaaa)   2019-04-07 13:16:00
干这边凶宅怎么这么多啦我以为数字版欸
作者: gigi030507 (火页火页)   2019-04-07 13:23:00
没用IG QQ 可以用PTT记录吗?
作者: qb110425 (qb425110)   2019-04-07 13:25:00
性别正确又有猫、怎么会被嘘呢? 大家吃错药了吗?
作者: remix7 (°□°")   2019-04-07 13:29:00
作者: Jk0304 (Ceo)   2019-04-07 13:30:00
...
作者: oklaohya   2019-04-07 13:32:00
先练好 再去各大健身房打打卡 自然会有人追踪妳 一开始就来ptt只会被嘘爆
作者: ujm50561 (阳间~回不去了)   2019-04-07 13:37:00
作者: Rum8137   2019-04-07 13:39:00
???
作者: f5key (F5重整中)   2019-04-07 13:53:00
我是觉得没有喜欢也不用嘘,看看就好,就算爱秀也是需要勇气!
作者: smile831003 (蕾蕾)   2019-04-07 13:58:00
勇气谁给你的?
作者: fim (不空)   2019-04-07 14:02:00
哪里来的勇气
作者: fucoid (转职渔夫中)   2019-04-07 14:04:00
看起来40岁了 要发IG重训也是很有勇气了~~
作者: n3rd (全日本空输ANA)   2019-04-07 14:04:00
如果有奶我会追踪的
作者: nbhd0223 (永泽)   2019-04-07 14:06:00
大婶慢走~~
作者: manson666 (The Air I Breathe)   2019-04-07 14:08:00
............
作者: meeko0913 (米淇淋)   2019-04-07 14:08:00
40岁!?
作者: happyread (乐读)   2019-04-07 14:11:00
大家火气别这么大 给中年妇女一点正面肯定啦
作者: eulb03 (Miya)   2019-04-07 14:12:00
为何这么凶@@看id是75年次(? 这样就算大婶了吗 = =
作者: xxtuoo (浪费时间不好QQ)   2019-04-07 14:17:00
滚Zzz
作者: im83124900 (文仔)   2019-04-07 14:18:00
帮补血,建议先左转隔壁板
作者: stevenice (Steve)   2019-04-07 14:18:00
呕呕呕呕呕呕呕呕
作者: happyread (乐读)   2019-04-07 14:19:00
纯嘘在健身房的更衣室拍照...

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