http://i.imgur.com/YQrrsfX.jpg
本人三项总合460kg
上健身房至少四年了
也只能扛一个 还很勉强
请问要怎么练才能一次扛两个秀一波？
作者:
xxtuoo (浪费时间不好QQ)
2019-02-13 23:27:00你扛到龙妹怪我囉Zzz
作者:
halulu (I'll be there.)
2019-02-13 23:32:00首先，你要有妹扛。
作者:
znjm1i (想做爱的屁孩)
2019-02-13 23:33:00帅以外又是建中，相当于出社会后年薪两百万的，懂？
有很难吗？ 我都蹲破百了扛2个50公斤妹子没办法？？？
作者:
wen12305 (偏乡替代役)
2019-02-13 23:55:00我可以蹲160，但我不想扛2个80的妹子
作者:
KY1998 (HAN)
2019-02-14 00:05:00醒醒吧，你没有妹子可以扛
作者:
Cyclo (Cyclo)
2019-02-14 00:07:00难在有妹子
作者:
orzx (Muhaha~)
2019-02-14 00:10:00不管女生几公斤~这样背感觉颇强
作者:
bxxl (bool)
2019-02-14 00:19:00没办法,杠片的重心稳定,妹子的重心会乱飘还有这应该要吃肩膀吧, 跟深蹲用到的部位不同
作者:
hsyuhe (Last Angel★)
2019-02-14 00:22:00首先要有两个妹子愿意让你扛
作者: tyhiub 2019-02-14 00:40:00
而且他裤子还这么憋 感觉蹲下去就会裂开
作者:
znjm1i (想做爱的屁孩)
2019-02-14 00:47:00小魏QQ
作者:
rock8655 (天上有颗星)
2019-02-14 00:58:00小魏QQ
作者:
psow123 (花王洗发精)
2019-02-14 01:05:00脸
作者:
Takasteric (噓言NEUROSE)
2019-02-14 01:12:00这个是郭O吗？今天112med大一的学弟
作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2019-02-14 04:42:00
扛同学不用练
作者:
k020238 (上帝的座骑)
2019-02-14 06:49:00作者:
scott112 (scott)
2019-02-14 08:09:00作者: ace830307 (一猪血糕一) 2019-02-14 09:32:00
当你年薪总和460的时候也许可以
作者:
GimO (Gimo)
2019-02-14 09:38:00首先你要有妹子
作者:
Atwo (A兔)
2019-02-14 10:34:00没想到健身做了各种训练 最难的是找到两个妹子让你扛
作者:
opklm (南极虾)
2019-02-14 12:01:00扛两个萝莉吧
作者: k782782000 (老鸡安) 2019-02-14 12:43:00
重点是你要先找到两个愿意给你扛的
作者:
hilemon (柠檬哈哈哈!!)
2019-02-14 15:59:00先练然后考上台大医就行 建议直接投胎
作者:
Linares (TaeyeonSone)
2019-02-14 19:57:00小魏QQ
作者: tony51109192 2019-02-14 20:56:00
我都单手用手掌扛一个妹子啦 给你参考
作者:
fim (不空)
2019-02-14 22:52:00首先
作者:
zz199227 (å—šå—š)
2019-02-15 08:40:00妹愿意给扛难度>>>练到你抗起来
作者:
hsyuhe (Last Angel★)
2019-02-15 18:39:00说人家丑的有什么毛病？健身先健心好吗！自己丑看什么都丑
作者: reyo (少年A) 2019-02-16 11:52:00