这个我略懂
因为去年开了店
时间关系 练了六年的运动习惯一下被打乱 真的忙了才发现原来真的可能忙到没时间运动
以前都以为只是借口
去年上健身房次数不超过５０ 十月之后可能不到十次…
但慢慢上了轨道之后这礼拜开始回复运动 预计三个月内回到原本身材 到时候再贴上来让
大家笑笑
因为以前很少拍照 找张旧图和上周拍的身材做个比较
https://i.imgur.com/WD8wT5O.jpg
上周暴食完下定决心于是拍张before
https://i.imgur.com/WdPDrzS.jpg
因为习惯所以食量也没变小 再加上没运动直接肥一圈 三个月后再发一篇
这是半闲置一年的结果 但其实还是看得出有点底{吧？}
大概是这样子
作者: s613078 (iamjeff0418) 2019-01-11 10:06:00
所以算是捕捉国昌大大吗XDDD
作者: DickCowBoy (Mr.flower) 2019-01-11 08:34:00
你他妈胸肌太美了吧！又大又饱满！羡慕啊
作者:
voohong (vhlhong)
2019-01-10 12:00:00这胸一看就知道有练过啊
作者:
alloc (韭菜)
2019-01-10 12:05:00肌肉还在啊 只是被肥肉盖掉而已
作者:
Leftree (KODTP)
2019-01-10 12:10:00还好食量没小 肌肉不会掉太多
作者:
ryanCG (TRH)
2019-01-10 12:34:00胸好圆 羡慕推
作者:
SSS0227 (卟卟卟)
2019-01-10 13:31:00那个胸练的真d猛
作者:
rock8655 (天上有颗星)
2019-01-10 14:12:00这胸真的骗不了人 有够猛
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2019-01-10 14:25:00练得不错 我看两个月就回来了
作者:
tim9527 (是个肥宅)
2019-01-10 14:30:00你的ㄋㄟㄋㄟ好圆好大唷
作者:
shcjosh (来吧!都来吧!)
2019-01-10 14:33:00羡慕大奶子
作者:
s21995303 (s36662400)
2019-01-10 14:55:00大哥你一看就知道是三两下就可以回来的 底子都还在
作者:
Takasteric (噓言NEUROSE)
2019-01-10 15:13:00你现在这身材像是个相扑选手，这肌肉量...
有练过真的有差 以前没练85公斤肥的跟什么一样 现在98公斤才觉得该减脂了...
作者:
DT49 (滴踢肆玖)
2019-01-10 15:57:00为什么第一张不遮脸第二张要遮
作者:
Csir (张胖胖)
2019-01-10 16:25:00这个胸怎么练!!!
作者:
audi1005 (totot)
2019-01-10 16:28:00只能推了
作者:
F1ower (花)
2019-01-10 17:38:00召唤肌肉柯文哲
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2019-01-10 17:59:00100推几下 感觉三头没跟上呀
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2019-01-10 18:06:00这重量真的猛
作者:
TiauEX (跳)
2019-01-10 18:50:00胸型很漂亮 羡慕
作者:
kero0331 (方向感也太糟了)
2019-01-10 18:53:00这线条再认真练一下就回来了啦！
作者: tyhiub 2019-01-10 19:56:00
六年的基础果然不一样 等你三个月后发文
作者: bonus7y 2019-01-10 20:49:00
我要进去当兵了，谢谢原Po让我不太担心QQ
作者: ms19889120 (apple) 2019-01-10 20:58:00
靠北 被图笑死XDDDD
作者:
CHRISBEE (chrisloveting)
2019-01-10 22:43:00披萨店快满一年了耶，可以站内店名吗谢谢
作者: chaosly0124 2019-01-10 22:51:00
不说还以为是一个健美转健力的过程..
作者: yzupe5566 (CTC) 2019-01-10 23:18:00
请问这手臂几吋
作者:
only0307 (塔史亮晶晶)
2019-01-10 23:49:00第一张以为是战神
作者:
Wall62 2019-01-10 23:56:00巨巨版黄国昌
作者:
Kocs (匆匆过客)
2019-01-11 11:54:00巨乳已羡慕
作者: eddie909 (绝剑) 2019-01-11 15:24:00
又大又圆
作者:
clay141 (黏土)
2019-01-11 15:54:00那个东石蚵仔pizza看起来也太神 过年回台湾去捧场！
作者: hb000 (bbb) 2019-01-11 23:10:00
有奶我就推
作者:
AIWUYA (敲Ｇ卡哇ｅの骏骏)
2019-01-12 07:38:00这奶！！已恋爱！～
作者: faut 2019-01-12 11:42:00
这胸好猛！
作者:
xiaoyao (改变)
2019-01-12 11:51:00看了第一张 竟然硬惹(^o^)
作者:
Jimmynick (Jimmynick)
2019-01-18 12:02:00回我