个人健身有一阵子了
在训练方面是还好(自以为)
但自知在饮食方面绝对不足
上班族 全外食+本身食量就没哪么大
故 想靠乳清来补充蛋白质及营养素
目前
Myprotein-巧克力口味 吃过一次
(经由健身中心卖贩卖机取得)
BSN Syntha-6 -巧克力口味 吃过两次
(透过有在健身的朋友取得)
结果都是一样 喝完隔天必定大爆痘
一停就慢慢复原~
想请教下各位健身的前辈们
双北或网络上哪里有卖过小份量的乳清随身包?
各种牌子都好 (巧克力口味尤佳)
暂时想法是 : 每个牌子买2~3份就好
试者去找出相对适合自己体质的乳清
确定后再买整桶的!!!
若有任何推荐的实体店面/网络门市 或其他建议
请麻烦推荐给小弟 谢谢各位!

mars呀

虾皮有 自己找

虾皮超多 战神都小包装

喔喔喔~刚看虾皮mars单包50元~先谢谢楼上3位大大

小包装贵很多。很多手摇杯都有附小盒子可装一次份量的粉。找到合适口味以后不妨考虑买这种手摇杯。

找虾皮有没有愿意卖分装的

Trial size, BB.com有卖

回5F,了解 确认后就不会再买小包装了，我会去看看大大建议的那种摇摇杯 感谢！

先喝水解或是分离的试试看，但会比较贵一点

战神有一箱60包的可以买吧 比买单包便宜很多

提醒原波 即使是同一厂牌 你还是可以试试看该厂牌的水解或分离式乳清 这种比较不像一般乳清容易致痘

好唷!谢谢各位的热心! 水解/分离 我会优先试试看的

有时候口味不同也有差，同牌子可以多试几种

我喝浓缩也几乎都会长痘 之前喝台纽/UN/ON都长 但战神不会你可以试试而且蛮好喝的 或是myp分离式也没事

感谢楼上建议! 刚跟朋友确认过他的BSN是一般浓缩的~贩卖机Myprotein的我没注意~下次去看是哪一种~

很多都有 只是平均贵了点

myp有试喝组合都是两份的

建议你凹别人的乳清来吃。或者付费一份。因为这种过敏，可能乳清的成分有关系。乳清成分也有海鲜、贝壳、乳制品。或者另一种纯素乳清。因为乳清的组成复杂。所以，你只能一个牌子一个牌子试

战神跟mp都有小包装，买一整套来喝喝看吧xD 话说mp好像奶茶没有小包装的

我有超稀有的allstars..都没人喝QQ

On金牌会过敏+爆痘+1 有过来人能推荐分离/水解的牌子吗

想知道5楼那种杯子要用什么关键字找?

有些有，会不会是乳清过敏啊？

31楼 搜摇摇杯

已下订MYP分离跟战神分离各3份! 希望能找到不爆痘的!!