自从三年多前开始跑健身房后，
感觉上班轻松多了
是不知道个性上改变了什么
但是都会出现以下心境
以往都是跑得喘吁吁的拼八点半
打到后在卡钟旁提着早餐喘得不能自己
现在看到29分都会告诉自己
"来个瞬间加速跑百米吧"
打到卡钟后超高兴自己唤醒了心肺
然后看到电梯在维修
也没那么绝望
就当作在参加阶梯有氧
从一楼走到五楼(工厂挑高)
然后很假掰的希望长官看到我没有等电梯偷懒
是个认真勤奋的人
上班需要搬个多箱的重物移动到目的地
省力的工具像是推车跟力牛总是被现场外劳拿走
就干脆直接徒手搬运当负重训练
比起找工具省时又可以唤醒肌肉
再也不用向其他人借工具借外劳欠人情
心理负担很轻松
在还没有开始健身前
遇到以上简单的小事都会觉得世界末日
健身后上班的小困扰都没有了
穿着高跟鞋搬重物爬楼梯跟旁边想帮忙的人说不必了我自己来比较快
真是一件开心的事