各位好
相信各位也知道这鸡胸肉的背景,在您嘘无脑馆粉8+9盘子还是馆长濠棒棒之前,就稍微看一下小弟我简单的踩雷心得笑笑的配晚餐吧
呃 当然若有违反版规的疑虑,再请麻烦提醒,我再删掉
小弟这次订购了仅一份的综合口味,还未达免运标准,可以说是相当的盘
当然若口味不错还是会继续澎场
这次的花费是 770+ 运费 200 总计970元
买到了 5种口味 2包计 10包
平均每包为原价 77,加上平均后运费 20,来到了高不可盘的 97元
简易蛋白质计算:
一包为 180克,包含了 47.6克的蛋白质
在盘子价下,每块钱购买 0.49克的蛋白质
若包含免运,每块钱购买 0.61克的蛋白质
对照组: 10元茶叶蛋,1颗 65g的鸡蛋,蛋白质含量约 7g
超商茶叶蛋,每块钱购买 0.7克的蛋白质
也就是说我只要一次吃 7颗茶叶蛋-恶恶恶恶
sry 手边没有超商鸡胸肉数据,就无法计算了
购买的动机:
打算补足下班->健身房中间的补给,健身房附近只有超商和百货公司,而超商鸡胸肉在价格/口味/货源有点勉强。
卜蜂熟鸡胸肉曾经是一个解,只是不断的在原味和意大利香料徘徊,但包装总是警告不可拆封即食,虽然吃了一段时间也没烙赛,但这是归功于老祖宗基因庇佑,最终怕怕的就停止了。
这次吃了咖哩口味,趁味道还没消失前做简单纪录供大家喷,只是偏偏我有点味盲...所以我才把蛋白质算这么透彻就怕这文整个废掉
有任何缺失或想知道的再劳烦告诉我
营养素:
咖哩口味
成分简评: 文组看得懂、没有防腐剂
一包总重180克
一份90克 所以一包里面两份
每份/每包
热量 188.0 大卡/ 376.0 公克
蛋白质 23.8 公克/ 47.6 公克
脂肪 8.6 公克/ 17.2 公克
碳水 3.9 公克/ 7.8 公克
糖 0.8 公克/ 1.6 公克
钠 421.0 毫克/ 842.0 毫克
*修一下钠含量,少算了一个0 ( ゚Д゚)
需冷冻,但解冻直接就能吃
拆封位置在下半部,因此我看着封口发呆一段时间
内附鸡胸半副,有大&小各一块
口感方面:
咖哩酱汁蛮多的(甚至能配一碗饭),非常浓郁没有甜味
没有腥味,切口带微微的粉色,挤不出所谓的血水,不用担心
嚼劲方面,比起我自煮的水煮柴鸡胸还嫩,仅肉最厚的地方需要咀嚼久一点
口干的问题,毕竟有酱汁,所以还好,吃完肉之后酱汁也是哗拉拉倒进嘴里:D
烙赛:
还没
总结心得:
咖哩给了我好的开头印象,也希望后面的口味能带来更多快乐和蛋白质,然后我偷吃东西被看到超糗,味道还飘出来。