这个状况在医学上学名是spondylolysis(椎弓解离)
断的位置在pars interarticularis
中文有人说叫关节间部或椎弓狭部这类的
总之它是一个很接近脊椎体上下关节面的一个部分
就图片的红框处
https://i.imgur.com/L3exWTv.jpg
因为它断了，这颗第五节的脊椎骨
跟其它的脊椎骨比起来本身承受压力的能力就会少得多
，
但是同一颗脊椎的椎弓狭部其实它有两边，分担身体的重量
像是这两张图就比较清楚，红色的部位
https://i.imgur.com/rU84Uo4.jpg
https://i.imgur.com/nRBh1od.jpg
所以也不用太悲观，如果医师没有特别说断了两边，至少它还有一边能够协助稳定
另外，非常常见的是
椎弓解离 跟脊椎滑脱（spondylolisthesis）合并出现
像这样，因为连接处断了，整个椎体向下方滑动
还可以根据滑动多少，多严重来分级
https://i.imgur.com/wmElGCz.jpg
https://i.imgur.com/UHdKZn2.jpg
好在你的x光片看起来没有这样的情况
https://i.imgur.com/WgMxdZJ.jpg
脊椎除了本身结构的稳定，其实还有周边韧带、肌肉的帮忙
像是
https://i.imgur.com/92a6GQE.jpg
https://i.imgur.com/GulNJYQ.jpg
白色一丝一丝的是韧带
红色长斜向的是稳定脊椎最重要的肌肉之一 多裂肌
因此表示你脊椎后方、周围的韧带还够强壮，能够拉住椎体，
也表示到目前
你脊椎旁的稳定肌群控制得很不错，
还能够负担你的脊椎稳定
而且还没任何不适症状
但你可能未来仍需要多注意腰椎附近的症状变化，
像是持续关注它有没有滑动，
可能容易因为不稳而容易有椎间盘突出、神经压迫等等
有个部分也要注意：
腰椎之上的胸椎 及之下的髋关节活动度，
需要保持良好
若这两处活动不佳，容易增加局部腰椎压力而增加滑脱的风险
以及对你来说深层核心的稳定就非常重要：
呼吸、横膈、多裂肌、腹横肌、骨盆底肌
这是可以持续加强来降低未来风险的方向
希望能够协助你安心一些