[问题] 台北健身教练或健身中心课程求推荐 aoksc PTT批踢踢实业坊

[问题] 台北健身教练或健身中心课程求推荐

楼主: aoksc (é‡å‡ºæ±Ÿæ¹–) 2018-04-24 22:02:16

请问各位
之前发问之后
几经思考决定还是找个教练或上课程来提升自己能力
上礼拜本来有在GYME FIT官网填表单
但到现在也没回应所以我也放弃了
因此想问问看各位台北市区是否有推荐的教练或健身中心
因为我之前有看过物理治疗师
他说我的肩膀不太稳定
所以我第一目标强化肩膀相关肌肉
第二目标是想提升运动能力
因为自己本身有再打羽球
所以希望能提升相关肌耐力跟爆发力包含核心肌群
请问台北有健身中心有提供以提升运动能力为主的服务嘛?
就是以你的需求帮你安排客制化的训练或课程
希望教练本身也有物理治疗的背景或相关的证照
麻烦各位推荐囉
最远到新店可以接受
谢谢!

作者: jetty17 (7) 2018-04-24 22:50:00

推GYMEFIT

作者: wj1417 (卡夫卡) 2018-04-24 23:19:00

KAT

作者: ty28 2018-04-25 00:17:00

极进化

作者: kbt2720 (master) 2018-04-25 00:32:00

选对地方，以免日后要跑消保官

作者: qqkeiko (Claire) 2018-04-25 00:47:00

kat,justin or andrew 老板应该很忙xd

作者: wowandy (wowandy) 2018-04-25 00:56:00

安猪

作者: plutozombie (Pluto) 2018-04-25 03:49:00

推KAT安猪！

作者: llcjhcom (llcjhcom) 2018-04-25 04:29:00

推KAT 博阳

作者: brockqq ( ) 2018-04-25 09:18:00

GYMEFIT直接去店里询问可能比较快

作者: becometoo (鼻孔兔) 2018-04-25 12:18:00

KAT

作者: Moirae ( ...... ) 2018-04-25 12:47:00

虽然正常来说我会建议你自己网络上找资料就好不过可以去看看应诺吉教过不少运动员可能会比一些???的健身教练好。多数的教练也是抄课表给你练跟你自己找其实一样道理

作者: rex105 (你好我是屁神雷克斯) 2018-04-25 12:59:00

目前已跟原po联系上～

作者: kimuranene (玩玩玩玩玩玩玩) 2018-04-26 10:32:00

推GYMEFIT

作者: jeff841027 (Chi Chi) 2018-04-26 15:09:00

KAT

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