※ 引述《malouflage (CREEP)》之铭言：
: 各位健宝贝大家好！ 228有呒练好练满！
: 赞赞赞...
: 小弟在这边就斗胆问一句
: 在台湾 有没有这种外观说服力１２０
: 但上课方式停留在土法炼钢０科学性可言
: 的教练
这种到处都是啊，
会练不见得会教，
我觉得这种教练最恐怖的部分就是经验投射，
他觉得他这样练得这么壮，
所以你只要跟他一样练就行了。
他练的时候不会痛，你练的时候不舒服，
再给你一句No pain No gain，
哇~ 好热血~
怎么操坏自己都不知道。
: 有没有 外观说服力-50 举的没你重
: 但可以解决各种训练疑难杂症的教练
: 到底健脑耗神还是健身...
: 当然板上我知道大家都是专业与身材
: 肩背呀。。。
外观说服力的部分，本来就很难说，
我自己是认为你的目标如果是健美，
那教练外观可能包含在他的专业里面。
反过来说，
你今天可能有一些伤痛不适要解决，
一个一般人身材的物理治疗师，
可能会更有效的解决你的问题。
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说到底我还是奉劝各位，
在台湾私人教练本来就是一个上下限很高的工作，
请教练的时候，
最重要的是确实的了解教练能不能解决你的问题，
或是能不能根据你的需求去做安排。
你可以试着问他一些关键性的问题
例如：
A.跟据你的状况，和你想达到的身材目标，
教练的课程进度大致上会怎么安排？
B.你想要从事哪些运动，想要增进哪些能力，
请问教练会安排哪些训练达到这些目标？
C.你自己已经有健身习惯，想要请教练修正姿势，
或是优化训练课表，是否可以先安排体验或是试上？
D.你曾经哪里受过伤，或是目前觉得身体哪些部分偏弱，
或是医生建议需要从事运动，请问教练会怎么处理？
多去跟教练聊聊，有料的教练不怕比较，
急着要跟你签约的教练，不是心理有鬼就是身上有屎。