[闲聊] 有人胸肌中间不长肉的吗？ brianlife PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 有人胸肌中间不长肉的吗？

楼主: brianlife (brianlife) 2018-01-09 21:38:46

目前卧推最重可100kg3-4下，但长期以来我一直觉得我胸肌沟沟很宽
中间不太长肉，练胸最后也都会加做飞鸟夹胸，但就是不长肉
问了一个练得很好，今年中要去比赛的朋友，他说他从来不做飞鸟
因为卧推的过程中就会练到内侧，纯粹是我肉量不够
爬了一下文，我在想应该我基因就是中间不长肉吧
我也好想要饱满的乳沟啊 ...呜
附上油照，请大家鞭小力点
https://i.imgur.com/FblJdFj.jpg
这大概三个月前拍的

作者: howardgj94 (飘飘渺渺所为谁) 2018-01-09 21:51:00

肉量不够+1, 不过其实我觉得你练不错了。体脂也会影街视觉效果然后我想看你朋友xd

楼主: brianlife (brianlife) 2018-01-09 22:00:00

健身房认识的没照片，哈哈

作者: wayne3058 (不孝者) 2018-01-09 22:42:00

我的则是中间有明显的沟，两片胸肌不是形成一条线，呜呜

作者: gaymuscle (muscle man) 2018-01-09 22:51:00

每个人优势肌群不太一样

作者: tomshiou ((￣︶￣)) 2018-01-09 23:07:00

肉量多都有肉纯粹不够而已多加一天胸吧

作者: aoog5858 (PIG) 2018-01-09 23:39:00

之前也有问过许多巨巨这个问题 1.肉量不够多2.体脂肪

作者: CHIYAO100 (象魂) 2018-01-09 23:39:00

基因吧，圆奶中间都下面都没啥肉，羡慕方奶

作者: Aziz (Aziz) 2018-01-09 23:57:00

就是命（基因）

作者: titanistitan (阿豪) 2018-01-10 02:00:00

基因+1

作者: billgreenoil (阿扁巴巴大侠) 2018-01-10 02:12:00

觉得连在一起反而不好看= =

作者: GoogleSEO (SEO柯南) 2018-01-10 10:36:00

我也是+1，最缺中间的，不懂为什么都没有，虽然我没有特地去做夹胸XD

作者: akers ( ant) 2018-01-10 11:35:00

夹到往生也还是没肉，只有一层皮

作者: kkyo1134 (帅帅的) 2018-01-10 12:39:00

肋骨位置也有可能唷

作者: driftinsky (白日梦编世界) 2018-01-10 16:41:00

基因+1 没肉又圆奶根本悲惨

作者: a3165229 (小虎) 2018-01-10 18:25:00

基因吧…我也是中间没肉中偏下才有肉连在一起我觉得这样很像女生的奶qq

作者: machiusheng (Mike Ma) 2018-01-10 22:09:00

卧推压到断气也没用……

作者: Zingiber (地瓜姜) 2018-01-10 22:13:00

基因啦！不过我这种粗矿熊型的也不错阿

作者: rocker70430 (JinKazama) 2018-01-11 07:44:00

哑铃卧推比较能锻炼内部

作者: mieu (浅苍) 2018-01-11 19:54:00

天天握推中间只有一层皮

作者: KB0122 (抠B不来嗯) 2018-01-12 02:19:00

我卧推也一百，不但没肉还凹进去

作者: bightv19018 (小兔子) 2018-01-12 21:34:00

基因啦～尽力而为

作者: zoom0911 ( ) 2018-01-14 18:42:00

不错了啦，我天生漏斗胸部真的超难练厚的

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