先上影片：
https://youtu.be/bRBc585yiFo
距离第一次参加健力比赛到现在已经快两年啦
（之前的心得文章：
https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1446018717.A.647.html ）
做任何事都三分钟热度的我，竟然持续训练这么久，而且还继续努力中，从一开始只是跟着健身房的教练去凑热闹，到现在组成一个团队，连自己都不敢相信...还有物理治疗师伙伴当随行防护员，有懂重训、愿意沟通的强大后盾真的超棒的。
可能因为有队友的激励，所以放弃这两个字真的很难说出口；有时比赛报了不想去，想到团队成员们都各自在努力，也拉不下脸说不做了。教练马麻会说：“蛤可是你看Debby跟Kohe（我的队友）都那么努力。”
后来才发现他用同样的方式在激（ㄑㄧˉ）励（ㄆㄧㄢˋ）其他两人。
从第一次参加比赛到现在
蹲：65kg