https://goo.gl/XQxC2Q
今天翻译的影片，是我取自ATHLEAN-X频道，所制作的第80部中文字幕影片，考虑到原频
道目前是795部影片，等于ATHLEAN-X的内容现在有10%已经有中文的版本，算是一个小小
的里程碑，如果可以的话，如果你曾经因为我翻译的影片学到一点东西，或是得到帮助，
希望大家去Jeff的原频道点订阅，以及他的其他社群媒体，表达对他的支持，感谢大家
:)
ATHLEAN-X Youtube频道
https://www.youtube.com/user/JDCav24
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作者:
xm3fu0 (吕喝喝)
2017-07-05 18:43:00辛苦了
作者:
orznge (欢雅)
2017-07-05 18:54:00推
作者:
xm3fu0 (吕喝喝)
2017-07-05 18:54:00真的感谢alan到不行
作者:
wu0966 (背上有侠侣)
2017-07-05 18:55:00感谢
作者:
chong17 (ken)
2017-07-05 19:07:00推
作者: StevenYKJ 2017-07-05 19:09:00
感谢你 辛苦了
作者:
ok032898 (000000)
2017-07-05 19:19:00感恩
作者: a15151616 (QQ) 2017-07-05 19:22:00
谢谢翻译
作者: ioneisport (爱玩爱运动) 2017-07-05 19:24:00
感谢你
作者:
jermino (勒勒勒勒勒勒勒勒)
2017-07-05 19:25:00感谢大大 我都会看过一次你翻的再去看姐夫原本的 顺便练英文哈哈
作者:
s04416 (秋羽)
2017-07-05 19:29:00谢谢原po的帮助
作者: VTsuyoshi (Rise) 2017-07-05 19:31:00
谢谢你的付出，对我帮助很大。
作者: ghostxx (aka0978) 2017-07-05 19:56:00
感谢你的翻译
作者: antjo123 (ggggg) 2017-07-05 20:00:00
感谢
作者:
kashy (kashy)
2017-07-05 20:06:00感谢妳！
作者:
compaq624 (kengogogo)
2017-07-05 20:12:00非常感谢ala大大
作者:
SupCat (空空)
2017-07-05 20:20:00电钻式 XD
作者: hwahwa85 (呦齁) 2017-07-05 20:22:00
谢谢大大佛心
作者:
heshe (heshe)
2017-07-05 21:02:00推一个
作者: a15151616 (QQ) 2017-07-05 21:17:00
谢谢翻译
作者:
aoc7175 (机机)
2017-07-05 21:26:00推一个
作者: PBS9382 (大象) 2017-07-05 21:43:00
谢原po! 感谢感谢
作者: Tomie (Tomie) 2017-07-05 21:53:00
大推～
作者:
pttyoyo (批踢维)
2017-07-05 22:01:00大堆 感谢你的付出 辛苦了
作者:
OstevenO (独孤※steven※)
2017-07-05 22:02:00大推感谢原po
作者:
themost (最远)
2017-07-05 22:06:00简洁好懂的教学影片获益良多！
作者: kenken0902 (裕) 2017-07-05 22:06:00
感谢
作者:
ATGC (往外走)
2017-07-05 22:21:00谢谢!
作者:
sammoon (sam)
2017-07-05 22:50:00推
作者: eason8888 (ESAON) 2017-07-05 23:10:00
辛苦了
作者:
pe52ts (cheers :))
2017-07-05 23:21:00推
作者:
Fivg (Fivg)
2017-07-05 23:23:00推
作者:
STi2011 (鸟王达)
2017-07-05 23:30:00推 ig有追 杰西不知道在他床前在疯什么
作者: pear1120 (pear) 2017-07-05 23:30:00
这次竟然没搞笑
作者:
ryanCG (TRH)
2017-07-05 23:36:00谢谢
作者:
psow123 (花王洗发精)
2017-07-05 23:43:00推
作者: mnlkjkimo (我就是我) 2017-07-05 23:58:00
谢谢原po
作者:
ii378 (cool~)
2017-07-06 00:03:00推
作者:
yuechen (大谷结衣)
2017-07-06 00:04:00原PO用心
作者: e04112233 (学妹我来救妳啦!!) 2017-07-06 00:06:00
受益良多 感谢翻译!
作者: murksagittar 2017-07-06 00:13:00
谢谢 ，这个动作总是被教练说做的不好
作者:
trapt (aa)
2017-07-06 00:33:00请问手到底要不要夹紧身体啊?
作者:
addt0089 (Devil May Cry)
2017-07-06 00:39:00感谢！真的感谢！
作者:
dasusarge (dasusarge)
2017-07-06 00:48:00谢谢翻译
作者: mars0323 (哈囉!你好吗?) 2017-07-06 00:53:00
非常棒，翻的也很顺，让我受益良多，谢谢原po
作者:
Wall62 2017-07-06 01:42:00推热心翻译
作者: LiWhite 2017-07-06 02:22:00
感谢
作者: a99982 (鸟境) 2017-07-06 02:30:00
感谢
作者: dadaliu1212 2017-07-06 08:09:00
谢谢!!!
作者: leonwasd (leon603) 2017-07-06 09:11:00
感谢翻译
作者: adata5678 (xd) 2017-07-06 10:11:00
推，感谢翻译
作者:
tobesg (海狗)
2017-07-06 10:38:00感谢你
作者:
Gazi (嘎哩)
2017-07-06 10:47:00谢谢 让我学到很多！
作者: dg9017 2017-07-06 13:00:00
真心感谢您的付出
作者:
lostwind (crazy)
2017-07-06 13:55:00谢谢原PO
作者: Sinyer (信野) 2017-07-06 14:03:00
从姐夫学到很多，非常感谢翻译，五体投地推
作者:
chong17 (ken)
2017-07-06 21:41:00感谢分享
作者: yutsngchen (辰羽墨) 2017-07-06 22:39:00
感谢alan的翻译，惠我良多
作者:
a63952 (jayjay)
2017-07-07 02:03:00很喜欢他的影片 感谢大大帮忙翻译
作者:
x467867 (467867)
2017-07-07 06:40:00感谢有你
作者:
puccalin (升格为败家女)
2017-07-08 16:57:00感谢您的付出0rz